戒斷愛情-7：第二次諮商

對不起，我心中的小女孩。我不知道妳那麼痛。

再次踏進諮商中心，直截了當告訴諮商師：我的心太痛了，我安撫不了。

諮商過程中，發現

我對得起他、對得起愛情，唯獨對不起我自己。

我總是為他著想，反而委屈了我自己。

愛的拚盡全力，卻傷的體無完膚。

諮商師給我的一份作業：每次心痛時，去傾聽她要對妳說什麼？

記錄下來，並設法安撫她。

此後每一次心痛，我就開始問：妳怎麼了？

我得到最多的是：心好痛！

然後我發現這段話反覆出現：我孤單，我寂寞，因為沒有人懂我，我想要被理解！

可是，那個人真的懂妳嗎？

然後我發現我和自己吵架了！

我安撫不了她，我氣到對她說：妳能不能長大？

妳為什麼不長大？

因為長大要扛責任！因為沒人疼、沒人哄！

那個小女孩不想要扛那些責任，因為對她來說太沉重！

那個小女孩也想要被呵護、被善待，天塌了有人扛！

可是，為什麼？

我們不是一路走到這裡來了？

即使生命中那麼多坎，我們不是一道一道的走過了？

我們一直走得好好的啊？

----如果沒有遇見他。

當我告訴心裡的小女孩：

我們值得被愛與被尊重。

你善良、你體貼、你有很高的共情能力，

你陽光、你開朗、你就像向日葵一樣，能夠溫暖別人。

但這一次我們先溫暖自己，好不好？

妳相信我，我有能力好好愛妳了，

我現在會找方法處理感情問題，我在面對！

我更堅強了，我有能力保護妳，

妳出來好不好？

長大了，好不好？

然後，不再心痛，而是心悶。

心不痛，就聽不到小女孩的聲音了。

我也不知道再來怎麼辦了......

離開時，諮商師再對我交代一句：下一次愛情，記得給自己「保留餘地」。

我想：不要有下次了吧，太痛了！

最後寫給所有和我一樣正在遭受痛苦的人，我知道我們都丟掉了半條命，但仍然要相信：

我們都會成為更好的自己！

我會一路紀錄，直到自己好起來！

—來自大齡女子https://vocus.cc/article/66f8a15bfd89780001423bdf