《走出失戀吧！》 00序
閱讀時間約 1 分鐘
（《走出失戀吧！》的所有文章內容，禁止致敬、抄襲、改編、報導）
經歷失戀對很多人來說是痛苦的事情，如何從當中走出來？
創作《走出失戀吧！》，希望可以幫助到需要療癒的人。
我認為失戀就像生病或受傷一樣，我們的心因為失戀而生病受傷了，經歷受傷的痛、生病的不舒服......
希望都能好起來，不論是像感冒一樣很快康復，或像嚴重車禍摔斷腿只能慢慢地復原，或者，你現在可能覺得像慢性病一樣會跟著你一輩子......
不管如何，我們就來療癒看看吧！
這是我創作出主角失戀後，被人幫助走出來的故事，根據故事的發展，每個章節最後也會論說一下走出失戀的方法。
故事總共總共分成三部分：
情緒想法調適
行為改變建議
心態觀念轉換
讓我們跟著主角，一起走出失戀吧！
後續內容會改變調整，目前草稿就讓大家免費觀看 : )
《走出失戀吧！》學習生
5會員
26內容數
我是學習生，喜歡思考，創作的初心是思考，同時也是抒發、是興趣、是療癒、是分享、是有助益、是休閒娛樂。
目前《走出失戀吧！》連載中，經歷失戀對多數人來說是痛苦的事情，如何從中走出來呢？希望能幫助失戀的人。
《諮商123》是我對心理諮商的一些感想觀點的分享。
（所有文字禁止抄襲致敬報導）
留言0
查看全部
本篇參與的主題策展
今天的電子報聊「主題」，一種是你的頻道/專頁的主題；另一個則是你每一篇創作選的主題。
要怎麼選主題才會有流量呢？那一定是跟上趨勢與時事，以及配合秘密好隊友！
《驀然回首》除了流露藤本樹的細膩情感，也展現動畫團隊在畫面及選曲上的用心，這部輕巧卻也沉重的58分鐘電影，除了帶領觀眾體驗創作者之間，那些難以言喻的複雜情感，也讓人看見成長在幻滅之後，帶給人的不是絕望，而是更具使命感的精神指向，這種殘酷與美好之間的平衡，或許才是《驀然回首》能夠撞進每個人心扉的原因。
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
前言
宇希333年
現在是第14號地球世界的火曆2309年。
病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」，大部份被感染的人都無法呈現臉部表情，人類也越來越冷漠。
幸虧第14號地球的科技相當發達，腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活，戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
今天的電子報聊「主題」，一種是你的頻道/專頁的主題；另一個則是你每一篇創作選的主題。
要怎麼選主題才會有流量呢？那一定是跟上趨勢與時事，以及配合秘密好隊友！
《驀然回首》除了流露藤本樹的細膩情感，也展現動畫團隊在畫面及選曲上的用心，這部輕巧卻也沉重的58分鐘電影，除了帶領觀眾體驗創作者之間，那些難以言喻的複雜情感，也讓人看見成長在幻滅之後，帶給人的不是絕望，而是更具使命感的精神指向，這種殘酷與美好之間的平衡，或許才是《驀然回首》能夠撞進每個人心扉的原因。
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
前言
宇希333年
現在是第14號地球世界的火曆2309年。
病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」，大部份被感染的人都無法呈現臉部表情，人類也越來越冷漠。
幸虧第14號地球的科技相當發達，腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活，戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
你可能也想看
「設計不僅僅是外觀和感覺。設計是其運作的方式。」 — Steve Jobs
身為一個獨立文案，許多人會以為我們的生活只需要面對電腦，從無到有，用精巧的文字填滿空白的螢幕，呈現心目中獨具風格的作品。
——有的時候可以如此，但其實這是我們夢寐以求的偶發日常。
更多的時候，白天的工作時間總被各種繁雜
台股、美股近期明顯回檔，市場敘事發生改變，壞消息一樁接一樁出現，下一步該怎麼走呢？本文將探討近期的宏觀經濟事件，並分享個人的操作思考。
目前還沒有發現有永動機這種東西，
而負能力也不是永動機，能量用遠用不完。
1.別人講一個笑話，笑三遍就不好笑了。
2.主管電了你一頓，也許二天睡不好，然後就好一點了。
3.就像失戀的人，他的情人，不斷的在眼前出現，眼前消失，又出現又消失。讓心情一下不好，然後好一點，又不好。過個三年，五年
在失戀的苦痛中，這些正能量的語錄是療愈心靈的良藥，啟發你重新展望未來。失戀雖然令人心碎，但也是一次重新認識自己、成長和學習的機會。讓這些語錄引導你，讓愛情的結束不成為你的枷鎖，而是成就更堅強、更成熟的你的契機。透過這些溫暖的話語，與自己對話，為自己帶來力量，勇敢地走出失戀的陰霾，迎接新的美好。
大家好，我們是花氛園💐！ 陪伴你「回歸最初純粹，尋找心靈之源」！
🌿〜🌲〜🌳〜🌱〜🌿〜☘️〜🍀〜🍃
💐您的愛心按讚與分享，是我們前進的大動力！
💐大眾占卜提供整體指引，因為每個人處境各不相同，若您希望獲得更詳盡資訊，我們誠摯邀請您透過私訊預約個人占卜。
失戀是人生中一段艱難的經歷，它常常伴隨著深深的傷痛和不安。然而，正是在這種困難的時刻，我們有機會重新審視自己，重建內在力量，並尋找新的生活方向。
常常我們在面對失戀這件事的時候只會回憶錯誤
拉出那些內心的不甘心，悔恨過去、抱怨對方
以下是一些建議，希望能夠幫助你從失戀的陰霾中走出來，邁向更加美好的
失戀後難免會進入一段低潮的時期，雖然難過的時間因人而異，但如果因為難過而消極、自暴自棄的話，就會一直走不出這段情傷。
失戀除了朋友的陪伴以外，也可以自己找出走出情傷的方法。如果徬徨無助、不知道該怎麼辦的話，不妨看看以下幾個重點。
分手又三個月過去了，我仍然無法完全釋懷這段感情的結束，我心裡仍然有許多不甘心和不安，後來他和我分手之後，我從當初追蹤的那些，和他一起在語言學校的同學IG看到他已經交了新的女朋友，是一個看起來很有錢的富家千金，果然這樣才是適合他現在生活的人吧。
我們共度了七年的時光，這七年中有甜蜜也有磨合，但最終，生
紫丸知道妳很愛妳前男友，妳一直在想復合的可能，紫丸建議妳，已經分手了，就別再跟他有情侶般的互動。
2016年，我在32歲的時候嫁給了一位過往的熟悉陌生人
說到認識的過程
免不了一陣”天啊，好浪漫，好偶像劇喔，好有緣分喔”
。。。。之類的回響及評價
確實，我們從認識到”微交往”，再到對方回國
其實也才四個月不到
今天是我失戀的第一天，其實嚴格算來應該是第三週，但是因為反反覆覆的讓自己與對象聯繫，今天算是正式決定好好道別離開的第一天，我想要來要來做一個實驗是 做什麼事情能夠快速地讓我走出失戀的低潮呢?
這個方法是我憑空想出來的，因為我覺得失戀就是一個自己不被別人認同的過程，這
被分手的失戀因為完全沒有心理準備，可以說是完全的令人措手不及，為了可以慢慢放下對方，我記錄了自己的心路歷程，並決定寫下來分享給正在覺得全世界都拋棄了自己的你/妳。
「設計不僅僅是外觀和感覺。設計是其運作的方式。」 — Steve Jobs
身為一個獨立文案，許多人會以為我們的生活只需要面對電腦，從無到有，用精巧的文字填滿空白的螢幕，呈現心目中獨具風格的作品。
——有的時候可以如此，但其實這是我們夢寐以求的偶發日常。
更多的時候，白天的工作時間總被各種繁雜
台股、美股近期明顯回檔，市場敘事發生改變，壞消息一樁接一樁出現，下一步該怎麼走呢？本文將探討近期的宏觀經濟事件，並分享個人的操作思考。
目前還沒有發現有永動機這種東西，
而負能力也不是永動機，能量用遠用不完。
1.別人講一個笑話，笑三遍就不好笑了。
2.主管電了你一頓，也許二天睡不好，然後就好一點了。
3.就像失戀的人，他的情人，不斷的在眼前出現，眼前消失，又出現又消失。讓心情一下不好，然後好一點，又不好。過個三年，五年
在失戀的苦痛中，這些正能量的語錄是療愈心靈的良藥，啟發你重新展望未來。失戀雖然令人心碎，但也是一次重新認識自己、成長和學習的機會。讓這些語錄引導你，讓愛情的結束不成為你的枷鎖，而是成就更堅強、更成熟的你的契機。透過這些溫暖的話語，與自己對話，為自己帶來力量，勇敢地走出失戀的陰霾，迎接新的美好。
大家好，我們是花氛園💐！ 陪伴你「回歸最初純粹，尋找心靈之源」！
🌿〜🌲〜🌳〜🌱〜🌿〜☘️〜🍀〜🍃
💐您的愛心按讚與分享，是我們前進的大動力！
💐大眾占卜提供整體指引，因為每個人處境各不相同，若您希望獲得更詳盡資訊，我們誠摯邀請您透過私訊預約個人占卜。
失戀是人生中一段艱難的經歷，它常常伴隨著深深的傷痛和不安。然而，正是在這種困難的時刻，我們有機會重新審視自己，重建內在力量，並尋找新的生活方向。
常常我們在面對失戀這件事的時候只會回憶錯誤
拉出那些內心的不甘心，悔恨過去、抱怨對方
以下是一些建議，希望能夠幫助你從失戀的陰霾中走出來，邁向更加美好的
失戀後難免會進入一段低潮的時期，雖然難過的時間因人而異，但如果因為難過而消極、自暴自棄的話，就會一直走不出這段情傷。
失戀除了朋友的陪伴以外，也可以自己找出走出情傷的方法。如果徬徨無助、不知道該怎麼辦的話，不妨看看以下幾個重點。
分手又三個月過去了，我仍然無法完全釋懷這段感情的結束，我心裡仍然有許多不甘心和不安，後來他和我分手之後，我從當初追蹤的那些，和他一起在語言學校的同學IG看到他已經交了新的女朋友，是一個看起來很有錢的富家千金，果然這樣才是適合他現在生活的人吧。
我們共度了七年的時光，這七年中有甜蜜也有磨合，但最終，生
紫丸知道妳很愛妳前男友，妳一直在想復合的可能，紫丸建議妳，已經分手了，就別再跟他有情侶般的互動。
2016年，我在32歲的時候嫁給了一位過往的熟悉陌生人
說到認識的過程
免不了一陣”天啊，好浪漫，好偶像劇喔，好有緣分喔”
。。。。之類的回響及評價
確實，我們從認識到”微交往”，再到對方回國
其實也才四個月不到
今天是我失戀的第一天，其實嚴格算來應該是第三週，但是因為反反覆覆的讓自己與對象聯繫，今天算是正式決定好好道別離開的第一天，我想要來要來做一個實驗是 做什麼事情能夠快速地讓我走出失戀的低潮呢?
這個方法是我憑空想出來的，因為我覺得失戀就是一個自己不被別人認同的過程，這
被分手的失戀因為完全沒有心理準備，可以說是完全的令人措手不及，為了可以慢慢放下對方，我記錄了自己的心路歷程，並決定寫下來分享給正在覺得全世界都拋棄了自己的你/妳。