活在當下∣每日5句∣20241007

1.過去和未來都是虛妄，生命只存在當下。

2.活在當下！我專注於當下所擁有的一切，享受其中的一切。

3.世間事物造成煩惱的時候，讓我把意念聚焦當下、活在當下。

4.關於未來的憂慮，不應該損害我當下的平靜，讓我指引自己的注意力，關注當下、活在當下、活出美好。

5.謝謝當下這個時刻，成為我的「避風港」，讓我躲避過去的愧疚與未來的憂慮，不被外加的思維傷害我的平靜。