我們人類窮極一生汲汲營營追求的,除了實質的美食、金錢、房車財產、伴侶等,當然也有像是愛、幸福或人生意義這類抽象的事物。之所以會覺得抽象,是因為它們看不見、摸不著,卻能感受到其存在,並且能用心去體會。它們沒有所謂正確、固定、標準的獲取方式。你想奮力一抓,它卻從手中溜走。你拚盡全力試圖挽回,它卻留不住。有的人追了大半輩子,花一堆時間研究,設法靠近它一點,可依舊徒勞。既不像金錢賺了就有,亦不像房車買了就有,那麼,究竟該怎麼做才能順利到手?
起初,我對書名感到好奇,「如何在黑暗房間找一隻黑貓」究竟有何含意?為何作者會提出如此充滿哲學味的問題呢?處在伸手不見五指的黑暗房間內,連實際上有沒有黑貓待在裡面都不確定,到底要怎麼「找」?
後來是簡介這段話點破了我的疑惑:「如何在黑暗房間找到一隻黑貓?[尤其在沒有貓的情況下]黑暗房間裡的「黑貓」,就像一些無法用某種確定的手段獲得的東西,比如正義、愛、幸福、人生意義…….」
作者以黑貓來譬喻這些抽象的目標,帶領讀者去洞悉人性,透過書中介紹的各種心理思考與行為,分享如何找到我們所找尋的「黑貓」。有幾個內容頗有意思的。像是分析「錯失恐懼症」、「為什麼聰明人會犯愚蠢的錯」等等。
或許每個人找到那隻「黑貓」的方法各不相同。這邊說說我讀完本書的收穫:
老實說,我並未在書中找到對自己本身特別有用的明確方法,有些理論甚至是在其他地方已經看過的知識。不過作者解析了諸多關於人性、社會心理的論證和認知偏見。也許可當成一個集錦,提供給讀者參考和思辨的方向,從中獲得靈感和啟發,主要還是得靠自己主動去思考哪些辦法可行吧。
如果是你,你會如何在黑暗房間裡找到一隻「黑貓」呢?
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書名:如何在黑暗房間找一隻黑貓:放下恐懼、焦慮、偏見與自戀,找回幸福快樂
作者: 雅各.布拉克
書籍分類:心理勵志/生活哲學
出版社:寶瓶文化
出版日期:2024/10/07
ISBN:9789864064366