夢不神秘，卻很美麗

如何用哲学方法确认：现在的你不在梦中？大问题Dialectic From youtube

感謝好問題! 我也想分享一下心得。

既然有哲學方法，可用來「確認現在的自己不在夢中」，那麼應該也有其他方法可以確認，所以我想先提其他方法，最後再用哲學方法論證。

首先，我想用的方法，是基於馬斯洛最高需求「超越」的動力，用其來驅動夢的創造。 以心態提供動力，用腦力模擬重現或塑造場景，需避免現實的調用(註1)，並投入不同他人的人格使場景活躍起來，達到宛如現實的效果。 而在心境上接受一切，包容可能，需用傾聽等身心靈技巧同步於現實，達到現代所謂的「冥想」狀態，至此便可以創造夢境。  (為什麼不用現實，卻還要先同步現實?  因為創造的夢與現實獨立，所以創造時會獨立於現實，但始終要回到現實。) 

那麼! 為什麼我不是在夢中創造夢境? 夢中夢的夢中夢，三層以上的夢架構，是常見的存在，不是嗎?

只能說「塞翁失馬，焉知非福。」，大腦雖然極為耗能，在創造夢境時，其耗能狀態，彷彿下一秒都可能因能量耗盡死去，全身脫光還身體冒汗，彷彿身體在利用體溫，替高速運轉的大腦散熱，身體也想跟上大腦的速度。 但也因為宛如下一秒都可能因能量耗盡而死去，所以「極醒」才能是狀態。 表面上看起來是睡著，但尚未找到比「冥想」更好的詞來描述該體驗，但其心境與狀態，比冥想更為寂靜，而且獨立，獨立卻融合一切。 以上就是用主動創造夢境，並經由主動創造夢境時，所需要保持極醒的冥想狀態，用以與夢中被動與沉眠的狀態產生矛盾，因此證明「確認自己不在夢中」。 這就是我確認自己不在夢中的非哲學方法。

再者，就能用哲學方法來「確認現在的自己不在夢中」。  
如果我知道自己在夢中，也不一定能醒過來；
如果我不知道自己在夢中，卻一定能醒過來。 
所以可以確認現在的自己不在夢中，哲學方法證明完畢。

最後，夢是存在的證明，證明有好好活著，所以在想在活得更好時，會產生各式各樣精彩的夢境，都是大腦忠於自己的回應，所以心能成為領導，我們的靈可以更神聖。 修行、練心，也許只是珍惜大腦與身體的一種反饋，感謝著天生就擁有著它們無怨尤的支撐，如此而已，並非想要成為聖人。 也請包含我自己在內的人，不要戴著「聖人不死，大盜不止。」的有色眼鏡，去看待聖人，大多數的聖人，只是懂得感謝並珍惜自己的人。

註1: 並非電影《Inception 全面啟動》的心得感想，而是現實並不好，所以才要主動創造夢，否則活在現實反饋的夢中就好。