視吃

❦ 莊小昕-avatar-img
發佈於🦥節流社 個房間
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

我有一顆牙齒的牙冠掉了一個小角,

在我那天吃了那顆香煎糯米糍之後……

它看起來那麼少見又可口,

所以我吃了它。

我沒想到冷掉的香煎糯米糍會那麼硬!

所以我用力咀嚼著它。

所以我不只掉了一小角牙齒,

我隔天起床後還牙齦痛!



我不確定是不是因為我的職業,

才讓我那麼喜歡人體的構造,

包括牙齒🦷。

牙齒最外層的琺瑯質,是人體最堅硬的部份,莫氏硬度介於5-7之間,比鐵還要硬,堪比石英與水晶。

這麼堅硬的構造,

也僅是由我們飲食中的營養成份轉換而成,

極柔軟→極堅硬

每次想到這件事,

都讓我好敬佩牙齒哦~

但我的那顆牙齒琺瑯質硬度,

卻輸給了香煎糯米糍! XDDD


我回想那間港點吃到飽餐廳,

大家都愉悅地用餐,

我的家人也是,

所以,

這整件事,

應該不是香煎糯米糍的問題,

應該是我的問題……

我的直覺是,

我的牙齦和牙齒都變老了……


心愛的牙齒少了一角 +

牙齦疼痛 +

再次確認自己老了,

這真讓我懊悔自己的貪吃🤦……


所以,

這件事讓我痛!定!思!痛!

我真的要好好再次了解自己新的身體等級,

以後又遇到這樣堅硬(看起來)可口的食物,

也許我只要"視吃"它就好了!

#就是只用眼睛吃美食,而不是真的用嘴巴吃!


畢竟老了的好處,

就是生活經驗也愈來愈多,

看著香煎糯米糍的外表,

我可以想像它那淡淡甜甜的糯米香氣~

我可以想像它在口中有嚼勁的糯米糰口感~

以及有如輕蜜的味覺感受~

OK!視吃完成!!


其實"視吃"本身是有很多好處的,

例如:

  1. 不必真的付出牙齒掉角或牙齦痛的代價
  2. 不必真的跟著網紅去朝聖,節省許多時間物力人力等。
  3. 不必真的以自己的消化道來處理美食,節省許多人體能量及免疫系統負擔。
  4. 不必真的付出心情幻滅的風險 (有時以為是美食但不合自己胃口的那種失落感……)
  5. 不必真的花錢買來吃,達到省錢不過度消費的功能,還可以把經驗談寫成文章發表在莊小昕❦祕密學院的【🦥節流社】和【🔍生活觀察簿】!


#真是一舉數得啊😆😆😆~


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