心情紓發
為什麼有時內心的孤獨感還是會出現?無論是在關係裡還是獨自一人?我為什麼會來到這個世界？什麼人事物是我必須完成的?現在的我其實還不知道...
看著別人成功想仿傚，才知道人生不是那麼順利，總有些什麼是自已必須要經歷的。
因為想尋找內心為什麼總有的孤獨感（匱乏感），所以想做些以前從沒做過的事情，跌了一大跤雖然身邊的某些人已經不在，但自認也有收獲。人經歷過的事絕不會是沒有意義，任何的選擇都是有其相對的結果，只是結果是符合我們想要的嗎?
所謂人生，就是在每天不斷選擇中去展開錯綜複雜人事物，只是我們經歷都是美好的回憶，那不知道該有多好~
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你通常在什麼時候感到孤單呢？
孤單這種感覺，我想每個人在生命的長河裡，應該或多或少都有經歷過。
在社交網絡時代，孤單感成為日趨關注的議題。作者分享了自己如何從孤單中走出來，並提出主動與他人聯繫的建議。
本文內容深入分析了對孤獨的誤解以及實際解構這些誤解的方法，從心理學角度提供了五種基本的心理需求，並分享了個人對孤獨的看法和應對策略。
這個世界上每個人都有不同的故事和經歷，也都會有孤獨的感覺，但是透過孤獨，我們才能更深刻地體驗自己的情感世界，也能找到自己的定位和方向。當我們學會單獨面對自己的內心時，我們也會更懂得珍惜身邊的人和事物，讓自己的生命更豐富多彩。
你有沒有過這樣的經驗？身邊的朋友很多，常常會一起出遊打鬧，相處起來很舒服，但內心其實容易感到寂寞？說不出是怎樣的感覺，只覺得心裡空空的。
如果你有類似的經驗，那很有可能你是「內在孤兒」哦!!
「我知道他們愛我，但我就是感覺不到」內在孤兒對生活充滿破壞力
孤獨感是很常見的隱性主題，很多人不知道自
你通常在什麼時候感到孤單呢？
孤單這種感覺，我想每個人在生命的長河裡，應該或多或少都有經歷過。
在社交網絡時代，孤單感成為日趨關注的議題。作者分享了自己如何從孤單中走出來，並提出主動與他人聯繫的建議。
本文內容深入分析了對孤獨的誤解以及實際解構這些誤解的方法，從心理學角度提供了五種基本的心理需求，並分享了個人對孤獨的看法和應對策略。
這個世界上每個人都有不同的故事和經歷，也都會有孤獨的感覺，但是透過孤獨，我們才能更深刻地體驗自己的情感世界，也能找到自己的定位和方向。當我們學會單獨面對自己的內心時，我們也會更懂得珍惜身邊的人和事物，讓自己的生命更豐富多彩。
你有沒有過這樣的經驗？身邊的朋友很多，常常會一起出遊打鬧，相處起來很舒服，但內心其實容易感到寂寞？說不出是怎樣的感覺，只覺得心裡空空的。
如果你有類似的經驗，那很有可能你是「內在孤兒」哦!!
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