來到方格子，大概兩三週了。這個平台對我來說，像一個靜靜的小島，遠離了喧囂的社群，卻多了一份不設防的坦白與真實。
或許，這不是偶然。
這幾年，我越來越覺得，整個世界像是一場集體失速的旅程。我們在資訊的浪潮中快速穿梭，每天接收成千上萬條訊息，卻在無形中，丟失了內心的穩定。
我們變得焦慮、易怒、不安，甚至對自己產生一種說不出的厭倦。
於是，我們來到像方格子這樣的地方。
我們開始書寫，開始把內心那些混沌、破碎、不成形的情緒，慢慢轉譯成文字。
我們試圖在敲擊鍵盤的過程裡，找到一點秩序感，一點存在的確信。
我想，我也是這樣的人。
我曾經以為，文字只是一個記錄的工具，但我後來才明白，對某些人來說，它是一種生存的方式，是一條從深淵通往光亮的小徑。
而當我讀著這些文章，我也開始學會不輕易對任何人說「加油」或「你會沒事的」。
因為我知道，每個人正在經歷的痛苦，我不一定能理解。
有些痛，深到沒有語言可以碰觸。
我曾經看過一句話：「未經他人苦，莫勸他人善。」
這句話，深深烙印在我心裡。
所以我選擇不打擾。我選擇靜靜的祝福。
就像夜裡那顆不打擾任何人的星星，在那裡，但不需要成為誰的救贖。
我也注意到，這幾年，很多書寫的人，開始關注靈性、內在成長、心靈提升。
我自己也曾經沈迷過那樣的領域，我讀過無數這樣的書，企圖從中找到自己的出口。
我曾經告訴自己，要成為自己的光，要成為別人生命中的光。
但漸漸地，我意識到，很多真正的「開悟者」，並不是一開始就把自己視為光。他們都是經歷過極深的黑暗，在絕望裡跌跌撞撞，才在某一刻發現，即使不努力成為光，他們也依然能夠安然存在。
那不是一種榮耀，而是一種平靜。
是一種「即使破碎，也能溫柔活著」的姿態。
所以，我對心靈提升的概念，開始變得模糊，也變得不那麼急切了。
也許，不需要成為誰的光，也可以活得很好。
也許，我們只要學會在彼此的黑暗裡，不評價，不打擾，只是安靜地陪伴，就已經足夠。
網路時代，讓我們看見太多痛苦與脆弱，但也讓我們學會了一種新的溫柔：
那就是不打擾的理解。
那就是不需要什麼解答的陪伴。
我不知道要說什麼，但我還是想說：
希望你們都能過得好。
即使只是靜靜的活著，也很好。
