「肌肉是動力，骨骼是支架，但真正決定靈魂是否自由的，是筋膜的品質。」
在傳統生物學中，我們習慣研究肌肉的爆發力或骨骼的硬度。然而，現代生物力學發現，自然界真正的掠食高手與生存大師，無一不是將「筋膜（Fascia）」的性能發揮到了極致。
以下是現存生物界中，在筋膜演化上堪稱「結構之最」的十個物種：
01. 蛇（Snakes）：極致的張力整合體
蛇是「筋膜即生命」的代名詞。牠擁有 250 節以上的脊椎，卻沒有手腳。牠全身的移動與絞殺，全靠一套完美的螺旋筋膜網絡。牠們證明了：只要結構夠通透，柔軟即是最大的力量。
02. 袋鼠（Kangaroos）：天然的動能彈簧
袋鼠跳躍時幾乎不消耗肌肉能量。其祕密在於極其粗壯的「阿基里斯腱」。這條巨大的筋膜組織能像強效橡皮筋一樣，在落地時儲存能量，起跳時自動反彈，達成驚人的被動式位移。
03. 獵豹（Cheetahs）：跨越全身的能量長弓
