OH卡心得-關鍵知識都在基礎課程裡

對我而言，從基礎課程專注打底的效果，在高階課程繼續練習與深化，不同層次的領悟豐富了OH卡的應用，就像朋友間交情有深淺一樣，都是你所需要的；在自己與同學的程度提升的同時，對老師在高階課程中依然強調的重點，吸收情況也大大提升，而今天想要分享的，就是基礎課程中已經講過，可是高階課程中才領悟的「場景描述法」。

你沒看錯，真這麼簡單。老師人比較好，他說的秘訣是這樣的：仔細描述在圖卡畫面中所看到的任何東西，描述得越仔細、越生動，越有幫助。實際操作後，一字不差。但是這個感想，一直到高階課程後，我才有些領會。

現在的我，更願意加上一些心理狀態的形容，當下抽出圖卡的時候，心情請放鬆，放下所有，包括想解答的疑惑，心中空空的，只裝的下這張圖卡，從這個圖卡一眼所被吸引的地方開始說話，描述它給你的感覺，你看到的東西，放飛想像力，所有合理的不合理的，開始穿透圖卡超越圖卡，一直說說說，說到心會接收到一個猛然的念頭，跟剛剛的問題好像有關，繼續說說說，然後OHOHOH~，原來，透過牌卡找到開關了。

當然，一張牌卡的訊息也不一定那麼神奇，還要配合牌陣或是整個故事串聯，才算給自己或案主一個新的方向。不要神話圖卡效果本身（不過度期待），會比較容易接收到那所謂的靈光一閃。

解牌的過程中，你聰明的大腦會不時的來攪局，告訴你它很清醒。有很多線索顯示自己正在用腦，請留意自己是不是不斷藉由描述圖卡而找到與心靈的連結。一旦眼神失焦，或是眼神向上，思緒即可能會上腦，開始思考而非直覺了。

同時，留意自己表達的贅詞，很多時候看起來像是說話習慣的語助詞，如「這個」、「嗯」，看似語句停頓，實則是偷時間思考的障眼法。

看起來很簡單，其實精通沒那麼容易，但是若精通了最難的部分，相信其他的圖卡也能迎刃而解，想自我檢測到底學會「場景練習法」嗎？每一張卡牌都有其作用，請找出OH卡裡最最難的圖片試試看，若能對「性」系列的圖卡也能滔滔不絕，過關！

現在，你也許又想問，初階高階的訣竅都知道了，還需要上課嗎？體驗式教學的神奇點在於，是身體記憶到學習成果，簡而言之，就是「頓悟」的機會增加了，畢竟，「自己發現的」和整理成筆記形式，對個人內化的程度不同，願讀者有最大收穫。

2020.11.09

#OH卡 #場景描述法 #心靈 #直覺