無論男女，失戀就去健身吧
每次只要有人失戀上去問網民們該怎麼辦，總是有人說要去健身，不過為什麼是健身呢.........
(防雷頁)
因為臉不能練得更好，但身體可以(無誤)
好啦這雖然是一句幹話，但還真的是這樣。失戀最好的方法就是讓自己變得更好，任何讓自己變好最重要的就是先把自己看起來變的更好
不止別人會看你，自己也會看自己，如果幾個月沒長進，那要怎麼相信自己？而在外觀上要改變最簡單的就是身材啦~
當然，健身有其他好處
健身除了是少數可以"練"的之外，其實好處還不止這樣
1.健身也是運動
我們都知道運動可以轉換心情、避免憂鬱，並讓自己神態看起來更好。而比起健康、耐力為主的有氧，不如做一個比較有外表效果的健身卡好
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2.健身很容易展現愛自己
大家都說，不愛自己別人怎麼愛你，其實這就只是一個很簡單的道理，買水果要買外表好的，對象當然也要挑身健康的囉
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3.打發時間
剛失戀完最容易發現自己時間突然空出一大塊，而健身最花時間，每天有助於幹掉你多出來的一兩個小時。搞不好還可以認識其他的健身帥哥美女
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4.多一個大眾興趣
別人問你興趣時其實只是在找共鳴的點，健身作為一個普及的運動，同好相信不少，多個興趣總沒錯
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5.身體就是最好衣服
身材好穿甚麼都好看，大概就這道理
身材好穿甚麼都好看，大概就這道理
這裡就不一直說下去了，總之，如果失戀就去健身吧，不往前走就甚麼都不會有~
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不管是浮上檯面的問題，還是我們在生活中必須努力掙脫的困境，一切都來自於某個思維模式，也就是我們根深柢固的信念，顯現在外的結果而已。
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寫這篇文章的當下有回翻去年的月記，去年九月中入職、十月初發佈的九月月記居然已經在哭了！！！（那時為何不離職😂），現在回想當時發生的種種，都覺得恍如隔世，一切已經離我好遠了。
這個十月，有很多想和大家分享的事情，還有過去沒分享過的心情，希望用一個個hashtag分享。
#採訪編輯 #職涯履行家
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我想，有機會的話，我更希望
不分強大或弱小，能享有平等的存活成功、甚至擺脫這些經驗束縛的機會與支援。
///你聽過黑暗會習慣嗎？
是不是墮落許久的人就會在黑暗裡無法自拔呢？
是不是他們一直找不到光因此開始練習習慣黑暗呢？
今日有感
「習慣黑暗， 也練習在黑暗中找光， 我們永遠是特別的， 那特別就是我們在找的光。」 —— 子嘉
泡在焦慮、憂鬱的情緒裡，
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因為我知道這些，知道這些東西，
其實也是一種想要親密自主的表現——
從IP第一堂課與老師相遇開始，我覺得我的生命開始改變了！
這不是光罵幾次三字經就足以平息的事情，我當時應該有花了整整一週的時間在詛咒那位行銷的祖宗八代。
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