以前我也因為來自於保守務農的大家庭,親身見到家族中長輩們爭吵衝突矛盾的糾結關係,很是害怕。
所以就形成了少說話、少犯錯、少被罵被責怪的信念,也覺得很丟臉,家醜不可外揚,因此不敢在人前分享自己的心境跟成長的故事,不管是好的壞的都不敢說。
但是這些藏在心裡不能說的事情跟能量,卻一直影響著我的生活,總覺得被什麼東西壓住了。直到開始進入這個學習,願意了,塵封的往事已經壓不住了,每到一個點它就會自己冒出來,讓我不得不去面對。
但後來發現真的面對了,心裡面沉重的能量一層一層的出來,被釋放同在清理後,心的空間有了,感覺才有辦法接納學習新的東西,也才能入心。
真的是無法用言語形容的狀態,無限感謝素珍老師的帶領,讓我不再受時間空間的限縮,可以自在的面對真實的自己,跳脫自己的框架。