追求財富自由之前,請先減少金錢焦慮感

閱讀時間約 3 分鐘
上周末和好久不見的小艾碰面,步入而立之年後的他顯得有幾分疲憊,眼袋變深,整個人瘦了一圈。在好久沒吃的愛店裡,小艾一邊捲著義大利麵,一邊帶著無奈感說:「我什麼時候能財富自由呢?」
放下叉子,先嘆一聲氣,一邊說自己進入職場超過十年了,以前不知道焦慮為何物,總覺得努力就會有收穫,但最近發現根本不是這回事,不上不下的職場發展讓他挫折感快爆棚,常常在下班路途中懷疑人生。
隨著時間經過,和同學的聯絡過程中,發現彼此之間漸漸沒有共同話題,現在講的不外乎是買房買車、工作辛酸、養育小孩的父母經或出國旅行探索世界,年輕時那些一起追星、夜衝K歌都成了回憶。
事實上小艾一直都很自律認真,從小到大的成績都名列前茅,最後頂大研究所畢業投入職場。以前不覺得和同輩有什麼差別,但出社會的時間拉長,發現人生有著巨大差距。
好的,簡略說完小艾的故事,不知道大家有什麼想法呢? 和小艾聊的過程中還有發現幾個現象:
  • 有假不敢請、放假不知道去哪裡。
  • 每天下班都很累,只想癱在床上滑手機平板,看新聞、臉書和IG短片。
  • 因為出門就是要花錢,為了省錢,大多數時間留在住處追劇。
  • 扣掉房租、三餐等固定花費,每年最大筆的支出是付保險費用。
  • 每每想到每月能存下的錢又會再度懷疑人生一次,現在最開心的事情是網購和買保養品。
  • 衣櫃裏頭穿過不到10次的衣服超過半數。

金錢焦慮症

小艾說,自己不是個重錢的人,可是現在卻愈來愈仰賴錢。早上醒來努力上班,辛苦工作拚命存錢;但現實生活卻是網購太便利,三不五時又有免運券,在買生活用品的同時,很容易手滑又多買一堆有的沒有,拿回家用不到幾次的東西。等待讓幾年後的自己看不下去再把它丟棄⋯在不知不覺的情況下,發現每個月存錢數字越來越少。
  1. 擔憂自己賺得太少
  2. 花錢可以換來快感
  3. 消費時會有罪惡感
  4. 擔心自己存太少錢
所以說,小艾的問題是沒有財富自由嗎?財富自由這口號在這個年代裡有點被濫用,很多人浮出畫面是躺平之後旁邊一台印鈔機,缺錢就抓一把,還可以拿來灑花。

「有錢」真好?

回過頭來,Heibon要認真說,錢真的很重要,不然也不用糾結了(笑),首先,先不要對錢有敵意,不用仇富、不用嫉妒和羨慕,Heibon不是富二代,所以也要說聲「有錢真好」。
「工作是重要收入來源,但不要一直讓身心處於不健康狀態,甚至失去生活品質。」
先弄清楚自己到底要什麼,錢很重要,但不是世界全部,而是一種生活中具備多種功能的「工具」,也因為這樣容易影響情緒,甚至有人為錢而失去自我,原因出在許多人自動把錢視為社會地位的「唯一」衡量指標,認為「其他人」都是用錢在衡量我們。
你有仔細算過自己的生活開銷,了解自身財務狀況嗎?或是這只是你被想像的財務焦慮恐懼感佔據心頭?
每個月可使用的錢有限,卻優先訂閱Netfix、Disney+,或是每年繳的保費超過收入的30%等,這些都要好好審視。

別讓想像的焦慮霸佔生活

▶沒錢有時是「想像」,可以先從記帳開始,掌握財務現狀,知道每個月錢都花在哪裡、能存多少,用記帳降低焦慮。
▶錢≠價值,找出專屬自己的快樂生活,不要一味比較,減少無謂的羨慕嫉妒。
▶不要花費超過自己可負擔範圍,徒增心頭壓力。
▶減少盲目花錢,而是買入資產。

50/30/20 法則

管理收入的三大基礎:

※生活需求 (三餐、房租、房貸)

※想要 (旅遊、新車等基金)

※理財 (儲蓄、投資)

打破失敗主義的思維,別成為金錢的奴隸,才能真正邁向自由。

即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
你好,我是追尋自由的生活哲學家Heibon。 組成元素:20%影劇分享+ 20% 自我成長+ 20%旅遊探險+ 20%閱讀學習+ 20%理財投資。" Don't dream your life but live your dream 💭" 人生實驗現在進行中🎯 ✉️[email protected]
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
前段時間和朋友交流一些投資想法,來來往往間發現自己可以整理一些重點。 Heibon沒有那麼多的天賦會算利、算便宜價,或買到飆股,所以用最笨的方法也是用最寶貴的資產- 時間,放大自己的投資,先說明,這是個人經驗分享,適合追求長期的穩定報酬的投資人,要找飆股短期間賺大錢的朋友不用往下看囉!
Inflation通膨 通膨這個詞彙從2021年底橫跨到2022年,很多人說通膨會讓資產縮水,更會扼殺經濟成長,通膨到底是什麼? 通膨常和「漲價」畫上等號,經濟學裏頭,通膨是商品和服務價格上漲的常見現象,價格上漲時,同樣的貨幣數目可購買的商品和服務便會減少,換句話說,可以說是一種「購買力下滑」的現象
時間來到3/31,不僅是3月最後一天,也是Q1最後一天,簡單檢視市場變化。 ⇧VT全球股市指數:相對於去年慘澹的一年好很多,2月中旬後,時空彷彿回到去年的恐懼時期,好在3月有拉尾盤。 ⇧BND全球債券指數:美國連續升息和通膨,讓債券價格掉得很快(對我來說是個好的買入時機),進入3月算是止跌反彈。 ⇩
前段時間和朋友交流一些投資想法,來來往往間發現自己可以整理一些重點。 Heibon沒有那麼多的天賦會算利、算便宜價,或買到飆股,所以用最笨的方法也是用最寶貴的資產- 時間,放大自己的投資,先說明,這是個人經驗分享,適合追求長期的穩定報酬的投資人,要找飆股短期間賺大錢的朋友不用往下看囉!
Inflation通膨 通膨這個詞彙從2021年底橫跨到2022年,很多人說通膨會讓資產縮水,更會扼殺經濟成長,通膨到底是什麼? 通膨常和「漲價」畫上等號,經濟學裏頭,通膨是商品和服務價格上漲的常見現象,價格上漲時,同樣的貨幣數目可購買的商品和服務便會減少,換句話說,可以說是一種「購買力下滑」的現象
時間來到3/31,不僅是3月最後一天,也是Q1最後一天,簡單檢視市場變化。 ⇧VT全球股市指數:相對於去年慘澹的一年好很多,2月中旬後,時空彷彿回到去年的恐懼時期,好在3月有拉尾盤。 ⇧BND全球債券指數:美國連續升息和通膨,讓債券價格掉得很快(對我來說是個好的買入時機),進入3月算是止跌反彈。 ⇩
本篇參與的主題策展
富裕人士行為模式為何? 本書作者 Dr. Thomas J. Stanley 和他女兒經過長年的訪問及追蹤鄰家富人,得到美國富人的致富模式依舊仍為「節流」及「開源」。
在這篇文章中,我們探討了大多數美國百萬富翁的生活方式,揭示了他們如何透過自律、儲蓄和穩健的財務管理來積累財富。我們收集了幾個重要觀念,幫助讀者理解財富與收入之間的關係,並提供了富人給想要擺脫為生存而工作的建議,實現財務自由。這篇文章強調了每個人都有可能成為財富的擁有者,只要掌握正確的方法和觀念。
雖然美國的一些系統例如退休401K帳戶、投資帳戶與台灣有些不同,但是財務邏輯是相仿,總括四大面向: 1.追蹤你的花費 2.設定財務目標 3.償還債務 4.投資自己 你有自己的理財系統嗎?有形的系統之外,無形的心理觀念同樣重要。 把握時間增加人生資本是重要的功課,別把自己當作受害者。
接下來,讓我們一起看第二步: Set your goals:設定目標,但也不是隨便設定一個漫無邊際,困難實現的目標,我們必須要根據第一步中思考出來自己的腳色、資源等等來設定目標。 如果目標比較遠大,建議將目標分割,並且數字化,先訂定可以完成的小目標,再依序逐步完成,盡量不要妄想一步登天。
富裕人士行為模式為何? 本書作者 Dr. Thomas J. Stanley 和他女兒經過長年的訪問及追蹤鄰家富人,得到美國富人的致富模式依舊仍為「節流」及「開源」。
在這篇文章中,我們探討了大多數美國百萬富翁的生活方式,揭示了他們如何透過自律、儲蓄和穩健的財務管理來積累財富。我們收集了幾個重要觀念,幫助讀者理解財富與收入之間的關係,並提供了富人給想要擺脫為生存而工作的建議,實現財務自由。這篇文章強調了每個人都有可能成為財富的擁有者,只要掌握正確的方法和觀念。
雖然美國的一些系統例如退休401K帳戶、投資帳戶與台灣有些不同,但是財務邏輯是相仿,總括四大面向: 1.追蹤你的花費 2.設定財務目標 3.償還債務 4.投資自己 你有自己的理財系統嗎?有形的系統之外,無形的心理觀念同樣重要。 把握時間增加人生資本是重要的功課,別把自己當作受害者。
接下來,讓我們一起看第二步: Set your goals:設定目標,但也不是隨便設定一個漫無邊際,困難實現的目標,我們必須要根據第一步中思考出來自己的腳色、資源等等來設定目標。 如果目標比較遠大,建議將目標分割,並且數字化,先訂定可以完成的小目標,再依序逐步完成,盡量不要妄想一步登天。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
大家好,我是小畢,我曾經也是一個上班族,相信大部分的人都跟我一樣厭倦上班的生活,因為上班不只要面對來自老闆的壓力,還有同事間的競爭,重點是失去了自由,如果今天不是為了養家餬口賺生活費,應該很少人會願意選擇上班的日子吧。 正因為上班是如此痛苦,財富自由就變成大家追求的目標了,於是近幾年市面上就出現不少
其實魚好像不快樂 一直在找沉澱自己的方法,但是事情一直很多,靜不下來,把太多事想的太簡單,最後得到更混亂的思緒,直到感冒,讓自己真的靜下來。 想做太多的事情,導致無法滿分,如果都追求80分,但是內心還是有點空虛,但是其實都是自己給自己的壓力、麻煩。也不是說做隨便就開心,而是隨著要邁入40歲,更需要一
今天看了一部韓國電影,「下一個素熙」,很寫實,很現實,希望台灣不要這樣。以下都是心得跟暴雷 講的是高中生畢業實習,學校要就業率,學生要一份未來工作收入,公司要壓榨廉價勞工;惡性循環;每個單位都在推責,好像都是當事人問題,工作真的是這樣嗎? 最後傷心的是父母朋友,所有單位都有責任但是也都很無奈,都說制
Thumbnail
鏡中花、水中月,看上去和現實無異,但在鏡面或水中,無論如何努力,都不可能觸及真實的存在。 而在現實裡,花朵自不用說,哪怕是天上明月,只要肯追求,人類都能登月。 嘗試從現象背後,去發掘本質。以我們有限的時間跟精力,一定要捨末、逐本,才有可能企及我們的目標。 說到財富,大家會想到什麼? 累積實力。
Thumbnail
到底多少錢才夠退休?到底花多少時間在工作才夠?要花多少時間與家人相處才夠?這不單單只是一本談論財務規劃的書,更可以說是一本探索我想追求一個怎樣生活的書。
Thumbnail
人類追求財富的慾望無窮盡 在「股海」中所謂的專家不見得就那麼厲害、而你也不見得就技不如人,想要學投資先要建立正確的「心態和觀念」很多投資者明知股票要低買高賣,順勢操作,但卻「知易行難」主要原因便是沒有考慮到進出的時機點。 股票交易中「買方與賣方」是同樣聰明機智、股價形成是市場對隨機而來的,因此,股
Thumbnail
「財富自由」這四個字,好像變成一個人人都在談論的夢想, 但遙遠的距離在現實世界卻又好像是幻想…
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
大家好,我是小畢,我曾經也是一個上班族,相信大部分的人都跟我一樣厭倦上班的生活,因為上班不只要面對來自老闆的壓力,還有同事間的競爭,重點是失去了自由,如果今天不是為了養家餬口賺生活費,應該很少人會願意選擇上班的日子吧。 正因為上班是如此痛苦,財富自由就變成大家追求的目標了,於是近幾年市面上就出現不少
其實魚好像不快樂 一直在找沉澱自己的方法,但是事情一直很多,靜不下來,把太多事想的太簡單,最後得到更混亂的思緒,直到感冒,讓自己真的靜下來。 想做太多的事情,導致無法滿分,如果都追求80分,但是內心還是有點空虛,但是其實都是自己給自己的壓力、麻煩。也不是說做隨便就開心,而是隨著要邁入40歲,更需要一
今天看了一部韓國電影,「下一個素熙」,很寫實,很現實,希望台灣不要這樣。以下都是心得跟暴雷 講的是高中生畢業實習,學校要就業率,學生要一份未來工作收入,公司要壓榨廉價勞工;惡性循環;每個單位都在推責,好像都是當事人問題,工作真的是這樣嗎? 最後傷心的是父母朋友,所有單位都有責任但是也都很無奈,都說制
Thumbnail
鏡中花、水中月,看上去和現實無異,但在鏡面或水中,無論如何努力,都不可能觸及真實的存在。 而在現實裡,花朵自不用說,哪怕是天上明月,只要肯追求,人類都能登月。 嘗試從現象背後,去發掘本質。以我們有限的時間跟精力,一定要捨末、逐本,才有可能企及我們的目標。 說到財富,大家會想到什麼? 累積實力。
Thumbnail
到底多少錢才夠退休?到底花多少時間在工作才夠?要花多少時間與家人相處才夠?這不單單只是一本談論財務規劃的書,更可以說是一本探索我想追求一個怎樣生活的書。
Thumbnail
人類追求財富的慾望無窮盡 在「股海」中所謂的專家不見得就那麼厲害、而你也不見得就技不如人,想要學投資先要建立正確的「心態和觀念」很多投資者明知股票要低買高賣,順勢操作,但卻「知易行難」主要原因便是沒有考慮到進出的時機點。 股票交易中「買方與賣方」是同樣聰明機智、股價形成是市場對隨機而來的,因此,股
Thumbnail
「財富自由」這四個字,好像變成一個人人都在談論的夢想, 但遙遠的距離在現實世界卻又好像是幻想…