閱讀分享×心智圖｜📕 閱讀變現 〈作者：格格〉
閱讀時間約 1 分鐘
讀完本書《閱讀變現》，有改變以往的思考。傳統以來，都認為閱讀後就停止。但作者格格卻強調在閱讀之後，要轉化成自身的養份並將它分享出去，進一步更能提升自我、跳出舒適圈，遇見另一個自己。
作者格格也提到，如何增加本身閱讀力，不外乎是找到動機、適合及喜愛的書本，最後也建議在歸納重點時，可利用心智圖、MECE、PDCA等，更能快速掌握出重點。相當認同作者的觀點，良好的閱讀習慣，是可以改變一個人的生活、態度及思維。閱讀與寫作本就是環環相扣，透過不斷地閱讀，定能提升寫作的能力，再藉由書評分享出去，必定能找到與你有共鳴的人。開始閱讀～或許你會遇見蛻變的自己。
好書推薦： ★ ★ ★ ★
▲書中提到，閱讀後記得歸納重點。(僅供參考)
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本篇參與的主題策展
這篇文章分享了書籍《別讓自責成為一種習慣：放過自己100個正向的練習》的重點，探討了自我肯定的必要性和方法，以及如何透過減輕罪惡感來改善自我認同。書中提供了多種實用的練習，幫助讀者瞭解自身情感，改變以他人為中心的習慣，並最終實現真正的自我肯定，適合渴望心理成長和自我提升的朋友們參考。
如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
而這趟閱讀是跳耀式且未完成，但明顯的從書本外觀看來，已有了翻閱的溫度與形狀，是一本可以隨手翻來的讀物，真切地療心，很溫暖一如那望去黃澄澄的書封，褪去後書皮有一花瓶豎立；書底有一貓點綴，不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時，經常會提到一點：同一本書，每個人讀到的東西都不一樣。所以，聽一個人介紹書，只能幫助我們認識說書的人，卻不能幫助我們認識自己。
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介绍
一款内置了阅读系统、记忆系统的双链大纲编辑器。
优点
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更强大好用的搜索功能 Powerful Search
缺点
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