誠實書寫練習(20240214)

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#誠實書寫練習 #Day45 西洋情人節的晚上與家人用完餐後到朋友家聚餐,一進屋內就看到幾乎是一年未見的朋友們,有兩位不認識,今晚總共14位(含主人)。 去年跟朋友我們兩人之間發生一些問題,13年的友情出現危機,有一事件在那當下讓我無法接受與諒解,那段時間情緒低落與負能量讓我無法招架,有種受害者情結。 今年年初我決定放過自己,換一個角度來看她有自己的考量,而我也需要尊重她的決定。 調整心情是今晚的重頭戲。 只是待在那沒多久,鬧哄哄的氛圍對現在的我有點不適,也感到有些格格不入。 我這位暫時進來的客人已撐不住,也無法投入其中與應和,那裡沒有我的位置,也進不去了。 於是我決定提早離開,離開前舉杯與在場每一位敬酒。 今晚的反思,其實有些真的是可以放下了,各自舒心就好。 寫於20240214(週三)

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    #與自己交換日記 跟 #誠實書寫練習 雙管齊下書寫。 是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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