喬安納的房間

喬安納日記

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日常生活中,我有許多感受、想法會突然像是從心口湧出,變成一連串的字句。每當那個時刻發生,我有股衝動想要記錄下來,寫下來、講出來。 那些無以名狀的感受跟我的生活習習相關,很私人、私密。如果你想了解我檯面下的生活,聽我講悄悄話,請支持我。期待與你聊聊我的世界,也歡迎你在日記下方留言回覆你的想法。
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喬安納
2025/08/29
從財務長到森林僧侶,再到面對絕症,他用一生學會「不相信每個念頭」,也提醒我們,真正的自由,來自放手與信任。
5/5我可能錯了
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喬安納
2025/08/29
從財務長到森林僧侶,再到面對絕症,他用一生學會「不相信每個念頭」,也提醒我們,真正的自由,來自放手與信任。
5/5我可能錯了
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2025/08/20
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喬安納
2025/08/17
為什麼這麼多人靜坐、禪修、冥想,卻沒有覺醒?
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喬安納
2025/08/17
為什麼這麼多人靜坐、禪修、冥想,卻沒有覺醒?
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喬安納
2025/08/15
這是一段我開啟的調查,調查對象叫「小我」。我打開錄音鍵,開始記錄這些微小的時刻。
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含 AI 應用內容
#Podcast#覺醒#
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喬安納
2025/08/15
這是一段我開啟的調查,調查對象叫「小我」。我打開錄音鍵,開始記錄這些微小的時刻。
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#Podcast#覺醒#
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喬安納
2025/08/14
這種感覺很自然,因為我們這個「小我」本來就不可能完美。
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含 AI 應用內容
#覺醒#信心銘#Podcast
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2025/08/14
這種感覺很自然,因為我們這個「小我」本來就不可能完美。
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#覺醒#信心銘#Podcast
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喬安納
2025/08/04
我常常陷進一種理想主義的糾結​,不斷審視:「我是不是可以更清醒?更覺知?講話更圓融?反應更理想?」 然後自責那些不夠理想的部分。
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喬安納
2025/08/04
我常常陷進一種理想主義的糾結​,不斷審視:「我是不是可以更清醒?更覺知?講話更圓融?反應更理想?」 然後自責那些不夠理想的部分。
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喬安納
2025/08/03
一些我自己的經驗,也會分享幾個有趣的故事。
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喬安納
2025/08/03
一些我自己的經驗,也會分享幾個有趣的故事。
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喬安納
2025/07/27
當我們努力「不喜歡也不討厭」,那真的是放下了嗎? 還是,只是小我換了一種更高段的演法?
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喬安納
2025/07/27
當我們努力「不喜歡也不討厭」,那真的是放下了嗎? 還是,只是小我換了一種更高段的演法?
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喬安納
2025/07/25
平等心是可以練的嗎?
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含 AI 應用內容
#覺醒#信心銘#淨化
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2025/07/25
平等心是可以練的嗎?
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喬安納
2025/07/21
最近我腦子一直在轉「信心到底是什麼」。
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喬安納
2025/07/21
最近我腦子一直在轉「信心到底是什麼」。
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喬安納
2025/07/21
於是我就跟華泡泡一起,開啟了這段對身體與疾病的追蹤調查。
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喬安納
2025/07/21
於是我就跟華泡泡一起,開啟了這段對身體與疾病的追蹤調查。
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喬安納
2025/07/18
這不是定義愛的一集,而是一次靠近愛的誠實筆記。 一段我無法形容,卻確實存在的旅程。
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喬安納
2025/07/18
這不是定義愛的一集,而是一次靠近愛的誠實筆記。 一段我無法形容,卻確實存在的旅程。
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喬安納
2025/07/18
🎧《覺醒偵探筆記》是我為自己打開的一本內在紀錄簿。 我叫小抹布偵探。
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喬安納
2025/07/18
🎧《覺醒偵探筆記》是我為自己打開的一本內在紀錄簿。 我叫小抹布偵探。
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喬安納
2025/07/14
如果小我如同大家說的那麼不好,為什麼大家還會想要緊抓住它呢?
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2025/07/14
如果小我如同大家說的那麼不好,為什麼大家還會想要緊抓住它呢?
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喬安納
2025/07/03
開悟的腦波是θ (theta) 波,那覺醒的體感是怎樣? 從《真我之眼》出發,聊聊體感、語言與現象的不可靠,以及唯有真理未曾離席。
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喬安納
2025/07/03
開悟的腦波是θ (theta) 波,那覺醒的體感是怎樣? 從《真我之眼》出發,聊聊體感、語言與現象的不可靠,以及唯有真理未曾離席。
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2025/05/29
我彷彿聽見了寂靜在對我說話
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2025/05/29
我彷彿聽見了寂靜在對我說話
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喬安納
2025/05/23
有最近的日常更新,也聊了幾部劇和書的心得,還有我家廚房收納的微改造(笑)。不過後半段會比較深,我談了最近身體跟情緒上莫名其妙的恐懼感,以及重新面對「覺醒」這件事的經驗和反思。
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2025/05/23
有最近的日常更新,也聊了幾部劇和書的心得,還有我家廚房收納的微改造(笑)。不過後半段會比較深,我談了最近身體跟情緒上莫名其妙的恐懼感,以及重新面對「覺醒」這件事的經驗和反思。
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2025/08/29
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2025/08/29
從財務長到森林僧侶,再到面對絕症,他用一生學會「不相信每個念頭」,也提醒我們,真正的自由,來自放手與信任。
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2025/08/20
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2025/08/17
為什麼這麼多人靜坐、禪修、冥想,卻沒有覺醒?
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2025/08/15
這是一段我開啟的調查,調查對象叫「小我」。我打開錄音鍵,開始記錄這些微小的時刻。
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#Podcast#覺醒#
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2025/08/15
這是一段我開啟的調查,調查對象叫「小我」。我打開錄音鍵,開始記錄這些微小的時刻。
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2025/08/14
這種感覺很自然,因為我們這個「小我」本來就不可能完美。
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2025/08/14
這種感覺很自然,因為我們這個「小我」本來就不可能完美。
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2025/08/04
我常常陷進一種理想主義的糾結​,不斷審視:「我是不是可以更清醒?更覺知?講話更圓融?反應更理想?」 然後自責那些不夠理想的部分。
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2025/08/03
一些我自己的經驗,也會分享幾個有趣的故事。
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2025/07/27
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2025/07/25
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2025/07/21
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2025/07/21
於是我就跟華泡泡一起,開啟了這段對身體與疾病的追蹤調查。
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於是我就跟華泡泡一起,開啟了這段對身體與疾病的追蹤調查。
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2025/07/18
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2025/07/18
🎧《覺醒偵探筆記》是我為自己打開的一本內在紀錄簿。 我叫小抹布偵探。
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2025/07/18
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喬安納
2025/07/14
如果小我如同大家說的那麼不好,為什麼大家還會想要緊抓住它呢?
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2025/07/03
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2025/07/03
開悟的腦波是θ (theta) 波,那覺醒的體感是怎樣? 從《真我之眼》出發,聊聊體感、語言與現象的不可靠,以及唯有真理未曾離席。
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2025/05/29
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2025/05/23
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有最近的日常更新,也聊了幾部劇和書的心得,還有我家廚房收納的微改造(笑)。不過後半段會比較深,我談了最近身體跟情緒上莫名其妙的恐懼感,以及重新面對「覺醒」這件事的經驗和反思。
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