當今社會中不少人患有心理疾病,根據全民健保申報資料分析,2019 年國人因精神疾患就醫約280 萬人,我也是患有憂鬱症與強迫症的其中之一,因此對心理學開始產生興趣,想知道自己為何如此。我將這陣子讀過的相關書籍寫成讀書心得分享給大家,希望能幫助你們更了解心理疾病,並成為挑選書籍的依據。