日常微光時刻
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這是一本生活的散筆集，記錄那些在平凡日常裡，突然閃現的光。也許是一段過往回憶、一個路人的眼神、或某個靈光乍現的領悟。這些文字未必完滿，卻真實、貼近，是寫給自己過去、現在和未來的生活片語。
陽光斜斜灑在書桌前，我伸了個懶腰，揉揉發脹的太陽穴，心裡想著，是時候準備晚餐了。
冰箱裡剩下兩顆蕃茄，我一邊盤算著要做一道蕃茄炒蛋，一邊洗著食材。就像往常一樣，我機械地將雞蛋一顆顆敲進碗裡。沒想到敲開第二顆時，竟然掉出兩顆蛋黃。我愣了一下，眼睛睜大，嘴角也不自覺微微上揚——居然敲到了雙黃蛋，難得呢
陽光斜斜灑在書桌前，我伸了個懶腰，揉揉發脹的太陽穴，心裡想著，是時候準備晚餐了。
冰箱裡剩下兩顆蕃茄，我一邊盤算著要做一道蕃茄炒蛋，一邊洗著食材。就像往常一樣，我機械地將雞蛋一顆顆敲進碗裡。沒想到敲開第二顆時，竟然掉出兩顆蛋黃。我愣了一下，眼睛睜大，嘴角也不自覺微微上揚——居然敲到了雙黃蛋，難得呢
2023年9月之後創作能量嘎然而止，
因為我將熱情傾注在了其他地方。
然而，用生命燃燒的選擇卻讓我失去了感受的能力。
在那段日子，對每一筆數字的較真，是我唯一在乎的事。
什麼包容阿、愛啊、感恩的～
我演得彷彿有那麼一回事，卻始終感受不到真正的溫暖。
回頭再看，那時的我就是個情緒黑洞，一絲微光都進不來
2023年9月之後創作能量嘎然而止，
因為我將熱情傾注在了其他地方。
然而，用生命燃燒的選擇卻讓我失去了感受的能力。
在那段日子，對每一筆數字的較真，是我唯一在乎的事。
什麼包容阿、愛啊、感恩的～
我演得彷彿有那麼一回事，卻始終感受不到真正的溫暖。
回頭再看，那時的我就是個情緒黑洞，一絲微光都進不來
學習歌唱一直不在我的人生選擇中，但當時的我卻非常需要這一個選項⋯⋯
年初，聲音突然變得囁嚅，氣息也異常微弱，好友指出我似乎用氣音在交談，無奈地回：「沒辦法，只要我一試圖大聲說話就會咳嗽不止。」我們心知肚明，那是心因性的壓力反應，來自沒有盡頭的情緒勒索，就像是被誰箝制住喉嚨，自發地遏止了表達立場的渴望
學習歌唱一直不在我的人生選擇中，但當時的我卻非常需要這一個選項⋯⋯
年初，聲音突然變得囁嚅，氣息也異常微弱，好友指出我似乎用氣音在交談，無奈地回：「沒辦法，只要我一試圖大聲說話就會咳嗽不止。」我們心知肚明，那是心因性的壓力反應，來自沒有盡頭的情緒勒索，就像是被誰箝制住喉嚨，自發地遏止了表達立場的渴望
我看向四周，感覺到耳內，響起了片片蟬鳴，像是一塊輕薄的黑色紗幕，由四面八方向我湧來。而我就是，靜靜地，呼吸著，任大腦思緒紛飛。
我看向四周，感覺到耳內，響起了片片蟬鳴，像是一塊輕薄的黑色紗幕，由四面八方向我湧來。而我就是，靜靜地，呼吸著，任大腦思緒紛飛。
情人節，早晨與語言交換對象相約散步。她害羞的說：「今天不能待太久，我還得回家沖澡、挑衣服、化妝，因為今晚要去～你知道的，有樂團駐唱的餐廳享用浪漫晚餐」。我給了她一個會心的眼神，承諾散步後就放她回家盛裝打扮。然後她隨口問：「你們怎麼過？」
「喔，我先生今晚要開大會，還要通宵趕研討會海報，所以沒有特別節
情人節，早晨與語言交換對象相約散步。她害羞的說：「今天不能待太久，我還得回家沖澡、挑衣服、化妝，因為今晚要去～你知道的，有樂團駐唱的餐廳享用浪漫晚餐」。我給了她一個會心的眼神，承諾散步後就放她回家盛裝打扮。然後她隨口問：「你們怎麼過？」
「喔，我先生今晚要開大會，還要通宵趕研討會海報，所以沒有特別節
就只是單純想要走一走，於是換下睡衣，抓起鑰匙就出門了。一開門，冷風便灌了進來，「呼，好冷」我把大外套的拉鍊往上又拉了拉，雙手插在口袋裡，向車子走去。
就只是單純想要走一走，於是換下睡衣，抓起鑰匙就出門了。一開門，冷風便灌了進來，「呼，好冷」我把大外套的拉鍊往上又拉了拉，雙手插在口袋裡，向車子走去。
讀，吳星瑩的長詩《土裡的蚯蚓蜷曲身體以保護自己》，讓人沈默。
沈默，不是不喜歡，是種消化的表現，因為尚在咀嚼、反思，還沒能對治「既同意又抗拒」的感受。我喜歡詩中的直白，內容中所提及的矛盾，從來都存在，就像知道世界不止有黑白，仍舊擺脫不了慣性的制約一樣⋯⋯
讀，吳星瑩的長詩《土裡的蚯蚓蜷曲身體以保護自己》，讓人沈默。
沈默，不是不喜歡，是種消化的表現，因為尚在咀嚼、反思，還沒能對治「既同意又抗拒」的感受。我喜歡詩中的直白，內容中所提及的矛盾，從來都存在，就像知道世界不止有黑白，仍舊擺脫不了慣性的制約一樣⋯⋯
三年前，我心中的「治癒系畫家」Ms.Rio送給我一張畫，畫中的長頸鹿是她對我印象的投射。收到時，我忍不住驚呼，更被畫中的巧思逗笑了。畫中的我（長頸鹿）自信恣意的神情帶有一點嬌態，那是尚未進入婚姻時的張揚和自在。
三年前，我心中的「治癒系畫家」Ms.Rio送給我一張畫，畫中的長頸鹿是她對我印象的投射。收到時，我忍不住驚呼，更被畫中的巧思逗笑了。畫中的我（長頸鹿）自信恣意的神情帶有一點嬌態，那是尚未進入婚姻時的張揚和自在。
「一百」這個數字很奇妙，像是十全十美的相乘，給了人們一種圓滿的感覺。第一百篇文章，給自己一個回顧，也為自己加油打氣。
最後，想用迪士尼動畫電影《魔法奇緣》（Tangled）的台詞作結：「踏出舒適圈，你會發現所有的回報皆值得。」
這是真的，我們共勉之！
「一百」這個數字很奇妙，像是十全十美的相乘，給了人們一種圓滿的感覺。第一百篇文章，給自己一個回顧，也為自己加油打氣。
最後，想用迪士尼動畫電影《魔法奇緣》（Tangled）的台詞作結：「踏出舒適圈，你會發現所有的回報皆值得。」
這是真的，我們共勉之！
本文分享與恩師之間長達數年的深刻師生情誼，從大學時期的迷惘到出國交換、研究所求學、職場發展，恩師始終扮演著重要的引導與支持角色。描寫恩師的智慧、耐心和關懷，以及自身在恩師教誨下成長的心路歷程，並以真摯的情感表達對恩師的感激與敬佩。
本文分享與恩師之間長達數年的深刻師生情誼，從大學時期的迷惘到出國交換、研究所求學、職場發展，恩師始終扮演著重要的引導與支持角色。描寫恩師的智慧、耐心和關懷，以及自身在恩師教誨下成長的心路歷程，並以真摯的情感表達對恩師的感激與敬佩。
拉不下臉的我，總是透過寫信道歉，祈求原諒。一次、兩次、三次⋯⋯我以為這循環可以一直到永遠，直到最後一封信被原封不動的退回！
拉不下臉的我，總是透過寫信道歉，祈求原諒。一次、兩次、三次⋯⋯我以為這循環可以一直到永遠，直到最後一封信被原封不動的退回！
當荷爾蒙悄悄翻攪身心，每個月總有幾天，我們需要一處避風港——不為逃避，而是為了看見、臣服、並溫柔安放那份內在的混亂與敏感。「月亮小屋」不只是空間，更是一段與自己真實相處的旅程，是穿越黑暗、回到光明的練習。願每位女人，在經前症候群的浪潮裡，都能擁有一方靜謐的心靈棲所。
當荷爾蒙悄悄翻攪身心，每個月總有幾天，我們需要一處避風港——不為逃避，而是為了看見、臣服、並溫柔安放那份內在的混亂與敏感。「月亮小屋」不只是空間，更是一段與自己真實相處的旅程，是穿越黑暗、回到光明的練習。願每位女人，在經前症候群的浪潮裡，都能擁有一方靜謐的心靈棲所。
與美國語伴 D 的對話中，她如電影般還原了幼時記憶，那份清晰與生動令我震撼，也喚起我對「遺忘的童年」的深深悵然。從記憶的模糊、身體的抗議，到逐漸願意轉向內在與傷痛共處，這是一段關於失去、也關於釋懷的旅程。或許不需要每個人都找回童年，但我們都可以學會溫柔地轉身，擁抱此刻的自己。
與美國語伴 D 的對話中，她如電影般還原了幼時記憶，那份清晰與生動令我震撼，也喚起我對「遺忘的童年」的深深悵然。從記憶的模糊、身體的抗議，到逐漸願意轉向內在與傷痛共處，這是一段關於失去、也關於釋懷的旅程。或許不需要每個人都找回童年，但我們都可以學會溫柔地轉身，擁抱此刻的自己。
出生於蘇俄的美籍猶太作家艾薩克·阿西莫夫（Isaac Asimov）說過：「對我而言，寫作只是透過我的手指思考。」我覺得這句話可能是對「寫作」，最淋漓盡致的註解。
所以無論一篇文章是好是壞、是抒發是論理、是激昂是平淡、甚至有價值與否，都不適合用一句失禮的「無病呻吟」來看待。
出生於蘇俄的美籍猶太作家艾薩克·阿西莫夫（Isaac Asimov）說過：「對我而言，寫作只是透過我的手指思考。」我覺得這句話可能是對「寫作」，最淋漓盡致的註解。
所以無論一篇文章是好是壞、是抒發是論理、是激昂是平淡、甚至有價值與否，都不適合用一句失禮的「無病呻吟」來看待。
最近，一個十幾年前說出口的空頭承諾，一直反覆的出現在腦海中，讓人倍感沈重。二十幾歲的年紀，不知道承諾的重量，以為隨口說說的「場面話」別人不會當真，然而對方的反應是「你可別騙我！」，較真的態度讓我心裡很有負擔。
最近，一個十幾年前說出口的空頭承諾，一直反覆的出現在腦海中，讓人倍感沈重。二十幾歲的年紀，不知道承諾的重量，以為隨口說說的「場面話」別人不會當真，然而對方的反應是「你可別騙我！」，較真的態度讓我心裡很有負擔。
陽光斜斜灑在書桌前，我伸了個懶腰，揉揉發脹的太陽穴，心裡想著，是時候準備晚餐了。
冰箱裡剩下兩顆蕃茄，我一邊盤算著要做一道蕃茄炒蛋，一邊洗著食材。就像往常一樣，我機械地將雞蛋一顆顆敲進碗裡。沒想到敲開第二顆時，竟然掉出兩顆蛋黃。我愣了一下，眼睛睜大，嘴角也不自覺微微上揚——居然敲到了雙黃蛋，難得呢
陽光斜斜灑在書桌前，我伸了個懶腰，揉揉發脹的太陽穴，心裡想著，是時候準備晚餐了。
冰箱裡剩下兩顆蕃茄，我一邊盤算著要做一道蕃茄炒蛋，一邊洗著食材。就像往常一樣，我機械地將雞蛋一顆顆敲進碗裡。沒想到敲開第二顆時，竟然掉出兩顆蛋黃。我愣了一下，眼睛睜大，嘴角也不自覺微微上揚——居然敲到了雙黃蛋，難得呢
2023年9月之後創作能量嘎然而止，
因為我將熱情傾注在了其他地方。
然而，用生命燃燒的選擇卻讓我失去了感受的能力。
在那段日子，對每一筆數字的較真，是我唯一在乎的事。
什麼包容阿、愛啊、感恩的～
我演得彷彿有那麼一回事，卻始終感受不到真正的溫暖。
回頭再看，那時的我就是個情緒黑洞，一絲微光都進不來
2023年9月之後創作能量嘎然而止，
因為我將熱情傾注在了其他地方。
然而，用生命燃燒的選擇卻讓我失去了感受的能力。
在那段日子，對每一筆數字的較真，是我唯一在乎的事。
什麼包容阿、愛啊、感恩的～
我演得彷彿有那麼一回事，卻始終感受不到真正的溫暖。
回頭再看，那時的我就是個情緒黑洞，一絲微光都進不來
學習歌唱一直不在我的人生選擇中，但當時的我卻非常需要這一個選項⋯⋯
年初，聲音突然變得囁嚅，氣息也異常微弱，好友指出我似乎用氣音在交談，無奈地回：「沒辦法，只要我一試圖大聲說話就會咳嗽不止。」我們心知肚明，那是心因性的壓力反應，來自沒有盡頭的情緒勒索，就像是被誰箝制住喉嚨，自發地遏止了表達立場的渴望
學習歌唱一直不在我的人生選擇中，但當時的我卻非常需要這一個選項⋯⋯
年初，聲音突然變得囁嚅，氣息也異常微弱，好友指出我似乎用氣音在交談，無奈地回：「沒辦法，只要我一試圖大聲說話就會咳嗽不止。」我們心知肚明，那是心因性的壓力反應，來自沒有盡頭的情緒勒索，就像是被誰箝制住喉嚨，自發地遏止了表達立場的渴望
我看向四周，感覺到耳內，響起了片片蟬鳴，像是一塊輕薄的黑色紗幕，由四面八方向我湧來。而我就是，靜靜地，呼吸著，任大腦思緒紛飛。
我看向四周，感覺到耳內，響起了片片蟬鳴，像是一塊輕薄的黑色紗幕，由四面八方向我湧來。而我就是，靜靜地，呼吸著，任大腦思緒紛飛。
情人節，早晨與語言交換對象相約散步。她害羞的說：「今天不能待太久，我還得回家沖澡、挑衣服、化妝，因為今晚要去～你知道的，有樂團駐唱的餐廳享用浪漫晚餐」。我給了她一個會心的眼神，承諾散步後就放她回家盛裝打扮。然後她隨口問：「你們怎麼過？」
「喔，我先生今晚要開大會，還要通宵趕研討會海報，所以沒有特別節
情人節，早晨與語言交換對象相約散步。她害羞的說：「今天不能待太久，我還得回家沖澡、挑衣服、化妝，因為今晚要去～你知道的，有樂團駐唱的餐廳享用浪漫晚餐」。我給了她一個會心的眼神，承諾散步後就放她回家盛裝打扮。然後她隨口問：「你們怎麼過？」
「喔，我先生今晚要開大會，還要通宵趕研討會海報，所以沒有特別節
就只是單純想要走一走，於是換下睡衣，抓起鑰匙就出門了。一開門，冷風便灌了進來，「呼，好冷」我把大外套的拉鍊往上又拉了拉，雙手插在口袋裡，向車子走去。
就只是單純想要走一走，於是換下睡衣，抓起鑰匙就出門了。一開門，冷風便灌了進來，「呼，好冷」我把大外套的拉鍊往上又拉了拉，雙手插在口袋裡，向車子走去。
讀，吳星瑩的長詩《土裡的蚯蚓蜷曲身體以保護自己》，讓人沈默。
沈默，不是不喜歡，是種消化的表現，因為尚在咀嚼、反思，還沒能對治「既同意又抗拒」的感受。我喜歡詩中的直白，內容中所提及的矛盾，從來都存在，就像知道世界不止有黑白，仍舊擺脫不了慣性的制約一樣⋯⋯
讀，吳星瑩的長詩《土裡的蚯蚓蜷曲身體以保護自己》，讓人沈默。
沈默，不是不喜歡，是種消化的表現，因為尚在咀嚼、反思，還沒能對治「既同意又抗拒」的感受。我喜歡詩中的直白，內容中所提及的矛盾，從來都存在，就像知道世界不止有黑白，仍舊擺脫不了慣性的制約一樣⋯⋯
三年前，我心中的「治癒系畫家」Ms.Rio送給我一張畫，畫中的長頸鹿是她對我印象的投射。收到時，我忍不住驚呼，更被畫中的巧思逗笑了。畫中的我（長頸鹿）自信恣意的神情帶有一點嬌態，那是尚未進入婚姻時的張揚和自在。
三年前，我心中的「治癒系畫家」Ms.Rio送給我一張畫，畫中的長頸鹿是她對我印象的投射。收到時，我忍不住驚呼，更被畫中的巧思逗笑了。畫中的我（長頸鹿）自信恣意的神情帶有一點嬌態，那是尚未進入婚姻時的張揚和自在。
「一百」這個數字很奇妙，像是十全十美的相乘，給了人們一種圓滿的感覺。第一百篇文章，給自己一個回顧，也為自己加油打氣。
最後，想用迪士尼動畫電影《魔法奇緣》（Tangled）的台詞作結：「踏出舒適圈，你會發現所有的回報皆值得。」
這是真的，我們共勉之！
「一百」這個數字很奇妙，像是十全十美的相乘，給了人們一種圓滿的感覺。第一百篇文章，給自己一個回顧，也為自己加油打氣。
最後，想用迪士尼動畫電影《魔法奇緣》（Tangled）的台詞作結：「踏出舒適圈，你會發現所有的回報皆值得。」
這是真的，我們共勉之！
本文分享與恩師之間長達數年的深刻師生情誼，從大學時期的迷惘到出國交換、研究所求學、職場發展，恩師始終扮演著重要的引導與支持角色。描寫恩師的智慧、耐心和關懷，以及自身在恩師教誨下成長的心路歷程，並以真摯的情感表達對恩師的感激與敬佩。
本文分享與恩師之間長達數年的深刻師生情誼，從大學時期的迷惘到出國交換、研究所求學、職場發展，恩師始終扮演著重要的引導與支持角色。描寫恩師的智慧、耐心和關懷，以及自身在恩師教誨下成長的心路歷程，並以真摯的情感表達對恩師的感激與敬佩。
拉不下臉的我，總是透過寫信道歉，祈求原諒。一次、兩次、三次⋯⋯我以為這循環可以一直到永遠，直到最後一封信被原封不動的退回！
拉不下臉的我，總是透過寫信道歉，祈求原諒。一次、兩次、三次⋯⋯我以為這循環可以一直到永遠，直到最後一封信被原封不動的退回！
當荷爾蒙悄悄翻攪身心，每個月總有幾天，我們需要一處避風港——不為逃避，而是為了看見、臣服、並溫柔安放那份內在的混亂與敏感。「月亮小屋」不只是空間，更是一段與自己真實相處的旅程，是穿越黑暗、回到光明的練習。願每位女人，在經前症候群的浪潮裡，都能擁有一方靜謐的心靈棲所。
當荷爾蒙悄悄翻攪身心，每個月總有幾天，我們需要一處避風港——不為逃避，而是為了看見、臣服、並溫柔安放那份內在的混亂與敏感。「月亮小屋」不只是空間，更是一段與自己真實相處的旅程，是穿越黑暗、回到光明的練習。願每位女人，在經前症候群的浪潮裡，都能擁有一方靜謐的心靈棲所。
與美國語伴 D 的對話中，她如電影般還原了幼時記憶，那份清晰與生動令我震撼，也喚起我對「遺忘的童年」的深深悵然。從記憶的模糊、身體的抗議，到逐漸願意轉向內在與傷痛共處，這是一段關於失去、也關於釋懷的旅程。或許不需要每個人都找回童年，但我們都可以學會溫柔地轉身，擁抱此刻的自己。
與美國語伴 D 的對話中，她如電影般還原了幼時記憶，那份清晰與生動令我震撼，也喚起我對「遺忘的童年」的深深悵然。從記憶的模糊、身體的抗議，到逐漸願意轉向內在與傷痛共處，這是一段關於失去、也關於釋懷的旅程。或許不需要每個人都找回童年，但我們都可以學會溫柔地轉身，擁抱此刻的自己。
出生於蘇俄的美籍猶太作家艾薩克·阿西莫夫（Isaac Asimov）說過：「對我而言，寫作只是透過我的手指思考。」我覺得這句話可能是對「寫作」，最淋漓盡致的註解。
所以無論一篇文章是好是壞、是抒發是論理、是激昂是平淡、甚至有價值與否，都不適合用一句失禮的「無病呻吟」來看待。
出生於蘇俄的美籍猶太作家艾薩克·阿西莫夫（Isaac Asimov）說過：「對我而言，寫作只是透過我的手指思考。」我覺得這句話可能是對「寫作」，最淋漓盡致的註解。
所以無論一篇文章是好是壞、是抒發是論理、是激昂是平淡、甚至有價值與否，都不適合用一句失禮的「無病呻吟」來看待。
最近，一個十幾年前說出口的空頭承諾，一直反覆的出現在腦海中，讓人倍感沈重。二十幾歲的年紀，不知道承諾的重量，以為隨口說說的「場面話」別人不會當真，然而對方的反應是「你可別騙我！」，較真的態度讓我心裡很有負擔。
最近，一個十幾年前說出口的空頭承諾，一直反覆的出現在腦海中，讓人倍感沈重。二十幾歲的年紀，不知道承諾的重量，以為隨口說說的「場面話」別人不會當真，然而對方的反應是「你可別騙我！」，較真的態度讓我心裡很有負擔。