個體化轉化歷程
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一個從消費者轉變為生產者旅程，即從一般工作者轉變為創造者歷程，藉由實驗挖掘更深層課題，分享如何去制約、鬆脫僵化思想，我的制約或許是你的制約，期待你也一起走向第二成長期。
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期間：2024/12/26- 2025/01/22
肯定語操作天數：？天
自29號搬離家中，最後寫第三周肯定語日子竟超過三周，而且後期也真的是很隨興的進行😅
收穫：
第三周感想是「提升了自我覺察深度。」本來看事情比較是從結果再來發現當中的負面思考進而調整，現在更容易在覺察到念頭時，能夠理解
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每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
今天看到超過10次的888及1或2次8888天使數字。
888：處於重建和創造階段。放下不服務於己的人事物，專注創造新機會，用幫助他人成功、散播好運、與他人分享智慧，當別人的貴人起心動念付出，將獲得宇宙為我準備的豐盛。
因論文研
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每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
Day18 其實融合將近一周發生，這周變動非常大，很多時間都在移動，加上肺又開始發炎，給自己更多休息。這幾天我的肯定語是分開部分做，譬如今天想畫面、明天轉換語、後天積極話語..，但唯一不變的是時刻感恩與覺察自己專注在哪，注意到自己專
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《此篇有太多較隱私內容，故縮短限時為3天，請多包涵。》
不久前接到對方電話說因為他手骨折，爸爸請假照顧、加上工作停滯什麼的算一算要100萬，對方認為他頂多只有7成肇責，最少我要賠30萬，他認為調解對我不利，和解金還沒那麼高什麼的，不知道是不是前幾天的轉換語，我當下很相信金額是
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每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
繼車禍事件，今天與對方通話時，告訴對方因我們還沒有和解，第三方責任險也是肇責確認後才會賠償，另外家人用車是你和家人間的處理，我的當事人是你.. 等，拒絕對方提出先支付修車費的需求，講完電話注意到有一種很深的罪惡感，似乎沒
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期間：2024/12/15- 12/25
肯定語操作天數：8天
收穫：
第二周的感想是「更容易產生愛的感受。」因更容易有愛的感受，相對容易忽略負面人、事、物，也降低了外界對自己的影響(自己對環境與他人能量場敏感)。
肯定語操作發現(以下僅代表個人經驗)：
15-25號以月亮周期來說，是從情
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每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
哇！肯定語實驗竟然到了第14天，對於三分鐘熱度的我感到不可思議XDD，而且有件有趣的事是，上次想轉換主題時看到4545天使數字，這幾天又有這想法時，又看到4545這組天使數字，大概天使在告訴我，我的肯定語還不夠穩固，要繼
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每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
莫名其妙就開了電腦，昨天才想說繼續寫三分鐘熱度2，今天又回來寫肯定語實驗，這就是非常善變的我，看著好多創作者都寫得很好，之前在探索自己適合哪種方式輸出時，發現好像沒有一種輸出是擅長的，可是當大家都呈現好的那一面時，我在想
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每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
一、肯定語測驗題
話說，昨晚出了車禍，我與對方都要左轉，過程不贅述，總之，對方骨折了，醫生評估開刀處理較好，突然有種生命好脆弱感悟，發生至此，我卻異常平靜，回顧過往車禍，人與人、人與我、人與環境，似乎都不是平白無故發生
期間：2024/12/7- 12/14
肯定語操作天數：6天
收穫：
個人認為在覺察消極、負面語言並重塑思維上，會更留意腦中想法，即使還想不出轉換方法，也能更有意識的轉移專注點，幫助減少陷入負面迴圈思考次數與時間。
肯定語操作發現(以下僅代表個人經驗)：
1. 五感想像和心輪健康與
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
一、早晨儀式觀察
今天沒有早晨儀式！今天沒有早晨儀式！今天沒有早晨儀式！XDD
那發生了什麼？負面念頭更多？其實沒有！(每天都多==)正事做的比平常少？也沒有！而且我還中午前就開始反思藝術治療的作業呢！歸納以下幾個原
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
週四放自己方格子假，晚上回來本打算直接睡，卻滑1個多小時手機，但有了新想法，所以做幾個調整，決定寫觀察與關聯性。
一、早晨儀式觀察
昨天一如往常的在圖書館做早晨儀式，即使獲得感動，但下午到晚上都有行程，整個早上我都充
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
一、早晨儀式
做了兩次早晨儀式，一次在4：44分醒來後，第二次一樣在圖書館，和昨天的想像相同，但圖書館帶給我的感受卻更感動，或許是我喜歡圖書館的氛圍，以及畫面中我想像著未來的自己也經常到圖書館創作，整天下來一共看到4次
