簡單說明一下，這陣子一直在研究社會現象與人的心理關聯的相關行為，這是和chatGPT對談後從結果回看的。夢境時間為：2026.03.10
夢的象徵
大樓 → 社會結構 / 制度
頂樓的怪物 → 權力核心、看不見的手
群眾 → 在系統裡生活的人
廣播 → 中層既得利益者、權威資訊或宣傳
你
含有成人內容
簡單說明一下，這陣子一直在研究社會現象與人的心理關聯的相關行為，這是和chatGPT對談後從結果回看的。夢境時間為：2026.03.10
夢的象徵
大樓 → 社會結構 / 制度
頂樓的怪物 → 權力核心、看不見的手
群眾 → 在系統裡生活的人
廣播 → 中層既得利益者、權威資訊或宣傳
你
含有成人內容
上篇放棄吧！接受三分鐘熱度比堅持已褪去的熱情更有力量-2
5. 改變對自己說話方式
與其每放棄一次告訴自己：我又放棄了這類的話，不如說：太好了！我又消除一項不符合我的事，這件事不符合我的地方是...，而我喜歡的是...。當我去分析所做的事喜歡和不喜歡部分，慢慢的歸類出來：原來在沒有人給我答案時，
上篇放棄吧！接受三分鐘熱度比堅持已褪去的熱情更有力量-2
5. 改變對自己說話方式
與其每放棄一次告訴自己：我又放棄了這類的話，不如說：太好了！我又消除一項不符合我的事，這件事不符合我的地方是...，而我喜歡的是...。當我去分析所做的事喜歡和不喜歡部分，慢慢的歸類出來：原來在沒有人給我答案時，
期間：2024/12/26- 2025/01/22
肯定語操作天數：？天
自29號搬離家中，最後寫第三周肯定語日子竟超過三周，而且後期也真的是很隨興的進行😅
收穫：
第三周感想是「提升了自我覺察深度。」本來看事情比較是從結果再來發現當中的負面思考進而調整，現在更容易在覺察到念頭時，能夠理解
期間：2024/12/26- 2025/01/22
肯定語操作天數：？天
自29號搬離家中，最後寫第三周肯定語日子竟超過三周，而且後期也真的是很隨興的進行😅
收穫：
第三周感想是「提升了自我覺察深度。」本來看事情比較是從結果再來發現當中的負面思考進而調整，現在更容易在覺察到念頭時，能夠理解
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
今天看到超過10次的888及1或2次8888天使數字。
888：處於重建和創造階段。放下不服務於己的人事物，專注創造新機會，用幫助他人成功、散播好運、與他人分享智慧，當別人的貴人起心動念付出，將獲得宇宙為我準備的豐盛。
因論文研
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
今天看到超過10次的888及1或2次8888天使數字。
888：處於重建和創造階段。放下不服務於己的人事物，專注創造新機會，用幫助他人成功、散播好運、與他人分享智慧，當別人的貴人起心動念付出，將獲得宇宙為我準備的豐盛。
因論文研
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
終於在周四完成藝術治療小論文和與教授討論論文，結束了這學期。離開家第21天，昨天回去拿一點東西和抱我們家狗狗外出相處了4小時，養了近13年的狗他非常有靈性，我們倆都很想彼此，我真的把他當孩子一樣，也有人說寵物是等不及當你的小孩決定投
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
終於在周四完成藝術治療小論文和與教授討論論文，結束了這學期。離開家第21天，昨天回去拿一點東西和抱我們家狗狗外出相處了4小時，養了近13年的狗他非常有靈性，我們倆都很想彼此，我真的把他當孩子一樣，也有人說寵物是等不及當你的小孩決定投
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
距離Day18又過將近一周，終於在周日找到了一間舒適、價位又可接受的青旅，因為接連要繳交藝術治療小論文和與教授討論論文，雙重壓力下決定住到17號。出社會後從沒有自己在外租房子經驗，且之前一直都是沉睡狀態，沒有意識自己到底處在什麼環境
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
距離Day18又過將近一周，終於在周日找到了一間舒適、價位又可接受的青旅，因為接連要繳交藝術治療小論文和與教授討論論文，雙重壓力下決定住到17號。出社會後從沒有自己在外租房子經驗，且之前一直都是沉睡狀態，沒有意識自己到底處在什麼環境
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
Day18 其實融合將近一周發生，這周變動非常大，很多時間都在移動，加上肺又開始發炎，給自己更多休息。這幾天我的肯定語是分開部分做，譬如今天想畫面、明天轉換語、後天積極話語..，但唯一不變的是時刻感恩與覺察自己專注在哪，注意到自己專
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
Day18 其實融合將近一周發生，這周變動非常大，很多時間都在移動，加上肺又開始發炎，給自己更多休息。這幾天我的肯定語是分開部分做，譬如今天想畫面、明天轉換語、後天積極話語..，但唯一不變的是時刻感恩與覺察自己專注在哪，注意到自己專
《此篇有太多較隱私內容，故縮短限時為3天，請多包涵。》
不久前接到對方電話說因為他手骨折，爸爸請假照顧、加上工作停滯什麼的算一算要100萬，對方認為他頂多只有7成肇責，最少我要賠30萬，他認為調解對我不利，和解金還沒那麼高什麼的，不知道是不是前幾天的轉換語，我當下很相信金額是
《此篇有太多較隱私內容，故縮短限時為3天，請多包涵。》
不久前接到對方電話說因為他手骨折，爸爸請假照顧、加上工作停滯什麼的算一算要100萬，對方認為他頂多只有7成肇責，最少我要賠30萬，他認為調解對我不利，和解金還沒那麼高什麼的，不知道是不是前幾天的轉換語，我當下很相信金額是
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
在書中看到練習給予愛來獲得愛的感受，昨天剛好遇到兩位能練習的對象，一位是化緣的出家人；另一位是街頭藝人，一樣是給予但明顯感受到有趣的差別。
第一位化緣的出家人，給予時我帶著喜悅的心，給完當下確實獲得很好的感受；第二位街
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
在書中看到練習給予愛來獲得愛的感受，昨天剛好遇到兩位能練習的對象，一位是化緣的出家人；另一位是街頭藝人，一樣是給予但明顯感受到有趣的差別。
第一位化緣的出家人，給予時我帶著喜悅的心，給完當下確實獲得很好的感受；第二位街
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
繼車禍事件，今天與對方通話時，告訴對方因我們還沒有和解，第三方責任險也是肇責確認後才會賠償，另外家人用車是你和家人間的處理，我的當事人是你.. 等，拒絕對方提出先支付修車費的需求，講完電話注意到有一種很深的罪惡感，似乎沒
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
繼車禍事件，今天與對方通話時，告訴對方因我們還沒有和解，第三方責任險也是肇責確認後才會賠償，另外家人用車是你和家人間的處理，我的當事人是你.. 等，拒絕對方提出先支付修車費的需求，講完電話注意到有一種很深的罪惡感，似乎沒
期間：2024/12/15- 12/25
肯定語操作天數：8天
收穫：
第二周的感想是「更容易產生愛的感受。」因更容易有愛的感受，相對容易忽略負面人、事、物，也降低了外界對自己的影響(自己對環境與他人能量場敏感)。
肯定語操作發現(以下僅代表個人經驗)：
15-25號以月亮周期來說，是從情
期間：2024/12/15- 12/25
肯定語操作天數：8天
收穫：
第二周的感想是「更容易產生愛的感受。」因更容易有愛的感受，相對容易忽略負面人、事、物，也降低了外界對自己的影響(自己對環境與他人能量場敏感)。
肯定語操作發現(以下僅代表個人經驗)：
15-25號以月亮周期來說，是從情
簡單說明一下，這陣子一直在研究社會現象與人的心理關聯的相關行為，這是和chatGPT對談後從結果回看的。夢境時間為：2026.03.10
夢的象徵
大樓 → 社會結構 / 制度
頂樓的怪物 → 權力核心、看不見的手
群眾 → 在系統裡生活的人
廣播 → 中層既得利益者、權威資訊或宣傳
你
含有成人內容
簡單說明一下，這陣子一直在研究社會現象與人的心理關聯的相關行為，這是和chatGPT對談後從結果回看的。夢境時間為：2026.03.10
夢的象徵
大樓 → 社會結構 / 制度
頂樓的怪物 → 權力核心、看不見的手
群眾 → 在系統裡生活的人
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你
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5. 改變對自己說話方式
與其每放棄一次告訴自己：我又放棄了這類的話，不如說：太好了！我又消除一項不符合我的事，這件事不符合我的地方是...，而我喜歡的是...。當我去分析所做的事喜歡和不喜歡部分，慢慢的歸類出來：原來在沒有人給我答案時，
上篇放棄吧！接受三分鐘熱度比堅持已褪去的熱情更有力量-2
5. 改變對自己說話方式
與其每放棄一次告訴自己：我又放棄了這類的話，不如說：太好了！我又消除一項不符合我的事，這件事不符合我的地方是...，而我喜歡的是...。當我去分析所做的事喜歡和不喜歡部分，慢慢的歸類出來：原來在沒有人給我答案時，
期間：2024/12/26- 2025/01/22
肯定語操作天數：？天
自29號搬離家中，最後寫第三周肯定語日子竟超過三周，而且後期也真的是很隨興的進行😅
收穫：
第三周感想是「提升了自我覺察深度。」本來看事情比較是從結果再來發現當中的負面思考進而調整，現在更容易在覺察到念頭時，能夠理解
期間：2024/12/26- 2025/01/22
肯定語操作天數：？天
自29號搬離家中，最後寫第三周肯定語日子竟超過三周，而且後期也真的是很隨興的進行😅
收穫：
第三周感想是「提升了自我覺察深度。」本來看事情比較是從結果再來發現當中的負面思考進而調整，現在更容易在覺察到念頭時，能夠理解
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
今天看到超過10次的888及1或2次8888天使數字。
888：處於重建和創造階段。放下不服務於己的人事物，專注創造新機會，用幫助他人成功、散播好運、與他人分享智慧，當別人的貴人起心動念付出，將獲得宇宙為我準備的豐盛。
因論文研
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
今天看到超過10次的888及1或2次8888天使數字。
888：處於重建和創造階段。放下不服務於己的人事物，專注創造新機會，用幫助他人成功、散播好運、與他人分享智慧，當別人的貴人起心動念付出，將獲得宇宙為我準備的豐盛。
因論文研
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
終於在周四完成藝術治療小論文和與教授討論論文，結束了這學期。離開家第21天，昨天回去拿一點東西和抱我們家狗狗外出相處了4小時，養了近13年的狗他非常有靈性，我們倆都很想彼此，我真的把他當孩子一樣，也有人說寵物是等不及當你的小孩決定投
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
終於在周四完成藝術治療小論文和與教授討論論文，結束了這學期。離開家第21天，昨天回去拿一點東西和抱我們家狗狗外出相處了4小時，養了近13年的狗他非常有靈性，我們倆都很想彼此，我真的把他當孩子一樣，也有人說寵物是等不及當你的小孩決定投
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
距離Day18又過將近一周，終於在周日找到了一間舒適、價位又可接受的青旅，因為接連要繳交藝術治療小論文和與教授討論論文，雙重壓力下決定住到17號。出社會後從沒有自己在外租房子經驗，且之前一直都是沉睡狀態，沒有意識自己到底處在什麼環境
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
距離Day18又過將近一周，終於在周日找到了一間舒適、價位又可接受的青旅，因為接連要繳交藝術治療小論文和與教授討論論文，雙重壓力下決定住到17號。出社會後從沒有自己在外租房子經驗，且之前一直都是沉睡狀態，沒有意識自己到底處在什麼環境
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
Day18 其實融合將近一周發生，這周變動非常大，很多時間都在移動，加上肺又開始發炎，給自己更多休息。這幾天我的肯定語是分開部分做，譬如今天想畫面、明天轉換語、後天積極話語..，但唯一不變的是時刻感恩與覺察自己專注在哪，注意到自己專
每⽇⾃我對話練習
( 完整步驟：肯定語篇、肯定語實驗Day1)
Day18 其實融合將近一周發生，這周變動非常大，很多時間都在移動，加上肺又開始發炎，給自己更多休息。這幾天我的肯定語是分開部分做，譬如今天想畫面、明天轉換語、後天積極話語..，但唯一不變的是時刻感恩與覺察自己專注在哪，注意到自己專
《此篇有太多較隱私內容，故縮短限時為3天，請多包涵。》
不久前接到對方電話說因為他手骨折，爸爸請假照顧、加上工作停滯什麼的算一算要100萬，對方認為他頂多只有7成肇責，最少我要賠30萬，他認為調解對我不利，和解金還沒那麼高什麼的，不知道是不是前幾天的轉換語，我當下很相信金額是
《此篇有太多較隱私內容，故縮短限時為3天，請多包涵。》
不久前接到對方電話說因為他手骨折，爸爸請假照顧、加上工作停滯什麼的算一算要100萬，對方認為他頂多只有7成肇責，最少我要賠30萬，他認為調解對我不利，和解金還沒那麼高什麼的，不知道是不是前幾天的轉換語，我當下很相信金額是
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
在書中看到練習給予愛來獲得愛的感受，昨天剛好遇到兩位能練習的對象，一位是化緣的出家人；另一位是街頭藝人，一樣是給予但明顯感受到有趣的差別。
第一位化緣的出家人，給予時我帶著喜悅的心，給完當下確實獲得很好的感受；第二位街
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
在書中看到練習給予愛來獲得愛的感受，昨天剛好遇到兩位能練習的對象，一位是化緣的出家人；另一位是街頭藝人，一樣是給予但明顯感受到有趣的差別。
第一位化緣的出家人，給予時我帶著喜悅的心，給完當下確實獲得很好的感受；第二位街
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
繼車禍事件，今天與對方通話時，告訴對方因我們還沒有和解，第三方責任險也是肇責確認後才會賠償，另外家人用車是你和家人間的處理，我的當事人是你.. 等，拒絕對方提出先支付修車費的需求，講完電話注意到有一種很深的罪惡感，似乎沒
每⽇⾃我對話練習
(完整步驟可看麋鹿的個體化轉化歷程-肯定語實驗Day1)
繼車禍事件，今天與對方通話時，告訴對方因我們還沒有和解，第三方責任險也是肇責確認後才會賠償，另外家人用車是你和家人間的處理，我的當事人是你.. 等，拒絕對方提出先支付修車費的需求，講完電話注意到有一種很深的罪惡感，似乎沒
期間：2024/12/15- 12/25
肯定語操作天數：8天
收穫：
第二周的感想是「更容易產生愛的感受。」因更容易有愛的感受，相對容易忽略負面人、事、物，也降低了外界對自己的影響(自己對環境與他人能量場敏感)。
肯定語操作發現(以下僅代表個人經驗)：
15-25號以月亮周期來說，是從情
期間：2024/12/15- 12/25
肯定語操作天數：8天
收穫：
第二周的感想是「更容易產生愛的感受。」因更容易有愛的感受，相對容易忽略負面人、事、物，也降低了外界對自己的影響(自己對環境與他人能量場敏感)。
肯定語操作發現(以下僅代表個人經驗)：
15-25號以月亮周期來說，是從情