寒露
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那日秋陽灑落在飄落的黃葉，竟鍍成了金色閃閃發亮。你帶著閃耀的心芒，停駐。
好久不見，近日可好？
最近又被天公阿北要我老實休養生息。氣很虛，精神無法集中，只能胡言亂語。還是大家覺得胡言亂語也可以xd？
連假很多的十月，沒想到兒子們都回家，身心真覺得更疲累。這位女士請你不要老想給孩子彭湃的愛！
雖然寒露不寒，但就是一個「節氣」。
縱使氣溫不仿，但能量點是在的。
所以我們還是過了一個不寒冷的寒露節氣。
身體動一動，心裡就動一動；
如果能動起來，身心腦都能好好的平衡一番。
重要的事，大家都在一起。
我們過著的每一天，都在想辦法讓自己過得更好。
那就從擁抱開始吧。
家庭任務，一起
昨日剛走過節氣「寒露」。
早晚的空氣明顯變得涼了，清晨推開窗，空氣中那股清透的冷氣息，彷彿提醒著——秋意已深。白天仍有陽光，但到了傍晚，風裡多了一層乾與寒。大自然正在緩緩變化，而我們的身體，也在回應著這個節奏。
每逢這個節氣，我都能感受到身體細微的變化。皮膚開始乾燥、喉嚨有些癢、睡眠變得
隨著溫度的降低，呼吸道比較敏感的爸爸，今晚咳得不停。
我找出了一本節氣與芳療的書籍，看到寒露這個節氣要護肺，「肺為怕燥，肺一受燥，肺火就旺。肺氣不好的人，容易出現鼻子、喉嚨的問題，甚至是皮膚；....。在養肺的同時，也要注意養陰，肺部燥氣太高的時候，不光只是補充水分，而是要養陰。」
CACA loves you 💛
今天是節氣「寒露」
但一點也不覺得冷，
因為有 CACA 愛著你
給個愛心吧❤️
讓 CACA 也暖暖的唷～
最近在水果攤開始頻頻看到柿子了，真是令人垂涎的美味啊～！
潤肺抗燥的柿子，所含的維生素和天然糖分是一般水果的 1 到 2 倍，吃起來不僅能補充能量，還能有助於舒緩喉嚨、幫助腸胃運作和降火氣呢！
而柿子的胡蘿蔔素和酚類等化合物，能幫助抗氧化、保護皮膚，促進膠原蛋白生長且有解酒功能喔～！
不過要稍
在中國傳統的智慧長河中，有一股無形的氣息，它沒有名字，卻滋養萬物。這股氣息，在歲月的流轉中，隨著節氣的更迭，展現出不同的面貌。當秋風漸涼，露水凝結成霜，時序來到了寒露。
