寫出我心
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/25
🎤【六種無效提問方式】#心理諮詢
當看著日落時,我們不會想去控制日落,不會命令太陽右側的天空呈現橘黃色,也不會命令雲朵的粉紅色更濃些,我們只能滿懷敬畏地望著而已。——人本主義心理學家卡爾.羅傑斯(Carl Rogers) 之前讀《寫在我心》,作者娜塔莉提到敞開心胸的傾聽,原先沒有完全理解”傾聽”一詞。
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心理學
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學習
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羅傑斯
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/24
🎤【細節:讓文字聚焦】#寫出我心 17/17
雖說人的想像力足可移植細節,然而運用你確實知曉,而且親眼看過的細節,會讓你筆下的文字更真實可信,從而奠定扎實的基礎,讓你得以從這裏開始寫起。──寫出我心 描述細節,會讓事物栩栩如生。
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細節
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寫出我心
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娜塔莉戈德堡
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/20
🎤【寫作練習—以10分鐘為單位】寫出我心 16/17
這是《寫出我心》的領讀老師——王輝老師出的題目 :D 題目:以10分鐘為一個計時單位,用70分鐘完成以下動作: 1. 從【我記得…】開始寫 2. 休息10分鐘 3. 從【我不記得…】開始寫 4.休息10分鐘 5. 從【我想要…】開始寫 6.休息10分鐘 7. 從【我不想要…】開始寫 【我記得…】
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寫作
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寫作練習
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寫出我心
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/19
🎤【慢一點,找到書寫的素材】寫出我心 15/17
如果想要寫作,需要在生活中留有空檔,當下雨天,其他人急忙避雨時,作家會在雨中凝視著水窪,感受雨水滴落在頭上、臉上、眼睫的濕潤感,觀察周圍發生的大小事,接著透過文字,將感受鮮活地展現出來。
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觀察
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寫作
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便利商店
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/17
🎤【練習,才能學會技能】#寫出我心 14/17
我們借著寫來學寫作,事情就是這麽簡單。——摘自《寫出我心》 大家都認為要學習技能,要去找專家學習,其實,我們不是透過掌握知識而學會技能,而是透過實際練習而學會技能,就像我們是靠著寫來學寫作,靠著讀來學閱讀,靠著動來減肥。
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學習
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寫作
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練習
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/16
🎤【傾聽是成為高手的必備技能】#寫出我心 13/17
大多數人以為寫作需要練習的是架構、文筆,其實,寫作9成靠傾聽,當我們放下自身意念、大腦評價,放鬆身體,將感知打開,專注傾聽外在事物,讓周圍的一切包圍著自己,當要下筆時,文字將會自然地流暢而出。 無論學習任何事物,最開始的學習的都是傾聽。
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觀察
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寫作
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學習
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/14
🎤【誠實面對自己內心的聲音】
斷捨離乍看是放掉執著的方法,本質是淬鍊執著的方法,透過次次執行斷捨離,思考對自己而言,真正重要的事物是什麼,擺脫外在強加的價值觀,讓自己專注於深愛的事物,讓美好的事物圍繞著自己,找回生命的喜悅感。 放下到底是失去或是獲得呢?我現在認為,人生是有捨才有得。
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圖解
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寫出我心
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斷捨離
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/12
🎤【成為本城的觀光客,發現平凡的美好】#寫出我心 11/17
當我們居住在一個地方越久,也許會變得越不了解它,因為在日復一日當中,會逐漸把一切視為理所當然,覺得麻痹又無趣。只有在出遊的時候,藉著轉換環境,喚醒我們孩童般的好奇心。 寫作人的職責,則是把自己當成家鄉的觀光客,仔細觀察周遭平凡之處,將平凡化為生動,用嶄新的角度,帶著讀者看到藏在平凡之後的美好。
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觀光客
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Airbnb
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寫作
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/11
🎤【難忘的重慶水煮魚】#寫出我心 10/17
當不知道要寫什麼的時候,寫食物吧。 在我們的日常生活中,食物是實實在在的,每個人都有體驗的,也好回憶的…把你最愛吃的東西寫出來,寫上細節,在哪吃、跟誰吃、何時。 我吃到的水煮魚,比這個還紅,用鐵盤裝,這張圖片還無法傳達那種辣度 XD
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重慶
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火鍋
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水煮魚
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大吉嶺|閱讀行動派的沙龍
2022/10/10
🎤【思考可視化,用寫作發揮影響力】#寫出我心09/17
我並不是一個拿寫作來表現自我的人。對我而言,我當然認為作品會對他人產生影響。但這並不是說,我寫作是為了取悅讀者。我希望自己如實寫作,既不是為了討好別人,也不是爲了孤芳自賞地取悅自己。——摘自《寫出我心》 寫作是思考可視化,透過寫作,我們能讓自己的所思、所想被看到,並對他人產生影響。對我而言,寫作不是
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思考可視化
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寫作
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社工
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李依儒
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非常棒的理念,寫作並非為了取悅誰?而是做對的事情,讓自己變成一位善於溝通的人,真的有其必要性,一起努力,加油!