專心
含有「專心」共 47 篇內容
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繪時。時光花園
2024/10/05
未完成的下場?
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手繪圖
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布恣芽朵
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心繪夢花園
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3
二宮hikaru
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如果喝咖啡滴到上面....
王啟樺的沙龍
2024/09/17
【為什麼碩博士生應該嘗試早睡早起?】
認識我的同學或朋友,經常對我的作息感到驚訝:晚上九點睡,早上四點起。 這樣的習慣,我已經維持了17年。而且,這個作息對碩博士在學期間的我幫助很大。 ▌成為晨型人的契機 我在15歲時,偶然在書店買了《早上3小時完成一天工作》這本書。 書中的概念來自日本,內容講述如何利用早晨這段
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碩博士生
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早睡早起
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研究所
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鼠叔|倉鼠人生實驗室的沙龍
2024/09/05
《1分鐘終結慣性拖延》只要四步驟,人生從此不再拖拖拉拉
作者告訴我們,任何人只要有意願,都可以在一分鐘內進入極度專注的狀態。就是這麼神奇!事前準備四個步驟,任何人都可以短短1分鐘,進入極度專注的狀態。就像JoJo冒險野郎,承太郎開啟白金之星暫停時間,並且進入到非常集中、非常專注的狀態。
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專心
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專注
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分心
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Long
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感謝推薦,我看完這本書了。
前圖紙的沙龍
2024/09/04
禁止孩子上課喝水有道理嗎?「不專心」或許不是孩子的問題
他們要在短短的十分鐘下課裡面上廁所、到飲水機裝水、和朋友聊一下天、活動一下一直坐著的身體,甚至會因為前一堂老師想要把講到一半的內容講完而什麼事都來不及做。在這樣的狀況下,聽課聽到一半喝一下水,絕對是應該要被容許的事情吧。
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前圖紙
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專心
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教育
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小芝女看天下
2024/08/15
極短鬼故事(?)
欸,到底是誰還在教室裡?
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上課
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學習
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專心
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十月
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真的是極短鬼故事!🤣🤣
渡狼/DL
2024/08/07
「番茄鐘工作/學習法」25+5高效率專注方法
番茄鐘工作法是一種簡單有效的時間管理技巧,透過專注工作25分鐘後休息5分鐘的方式,幫助提升工作或學習的效率。這裡簡述探討番茄鐘的基本原理、實踐策略,以及如何克服工作中的干擾,培養專注與放鬆的心態,進而提升整體表現。無論是對於上班族還是學生,掌握這種技巧都能助你更好地應對學習與工作的挑戰。
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蕃茄鐘
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番茄鐘
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心法
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吳文炎的沙龍
2024/08/01
458小達-我們該如何幫助小達融入社會?
本文深入探討了特殊需求兒童小達的情緒波動、自我調節、注意力缺陷及衝動行為等症狀。通過個案故事描述了小達在家庭和學校中所面臨的挑戰,提出了家庭、學校和社會應針對這類兒童的需求,提供多方面的支持和幹預,協助他們融入社會,實現潛能。
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學習
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老師
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社交
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free.自由的沙龍
2024/07/14
那年暑假(12)
公子跟我去看電影,我以為是文藝片,結果竟然是… 他最喜歡的類型!我只能無奈地跟著他,他還開心地買了爆米花和汽水…
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偶像
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偶遇
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淺粉紅色
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種子心靈start from here
2024/06/10
專心與耐心
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專心
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心理
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青少年
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莫非的沙龍
2024/05/02
好書推薦 | 超專注力對策
只要提高專注力,就能從忙碌中解脫,去做「自己想做的事」。 如果待辦事項太多而恐慌,就用GTD消除法
4/5
超專注力對策
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專注力
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專心
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效率
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