對自己好一點
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其實在課本上學習到的發作到底是什麼感受，我不清楚那些學霸們懂不懂，反正我是覺得當時的我不算懂
但是真的經歷，你才真的理解，雖然沒有說一定要去經歷，但是常常你們給我一種根本不願意去理解的感受。這句話你們會直接總結我 就是同理心不夠。
我說的話都是多餘。
說不清楚我早上經歷了什麼，但是我就po了一
每次從日本回國前，都會覺得時間過得好快，怎麼一下子就要坐飛機回家了。回家前的最後一天，有時間就多走幾個景點，來不及的話，那就買個夠！因為，下次再來日本，不知何年何月了，「此時不買更待何時！」如果買到失心瘋，「我對不起我爸媽！我會下地獄！」的梗圖，就可以拿出來自嘲。
5/5上野
默默注意JC到日本好像都會買內褲XD
在愛情裡需要的是雙方共同付出，不是你努力拼命的哭喊就可以維持，因該走的始終都會走，強留的也只是互相折磨，所以要記得別把他人當成你的天，否則若某一日天垮了，那麼你也將被壓死。
"別做他人期望的人，而是做自己希望成為的人。"非常重要的一句話。謝謝分享。
這是一封寫給自己的信，從現在寫給30年前的自己！
嗨 JC！
我是傑叔，你有注意到嗎？最近鏡子裡的你，總是看起來愁眉苦臉的，好像心事重重，你還好嗎？
5/5再登入
寫給以前的自己！這個點子很不錯！期待你的心實驗！
今天我在網路上衝浪的時候，我遇到了一位過客
因為我去他的版面上按了一些讚，本來想說就是SOP打個招呼我就要繼續去網海衝浪了但...
歡迎過客進來看看
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自從加入瘦身行列，目前默默地來到第29天。有些問題是可以讓自己思索的，比如
如何讓自己正常吃?
如何讓自己簡單吃?
如何讓自己有效吃?
兩張照片都好可愛（嬰兒＆無尾熊）， 呵！
揮別2023不管過得如何
都要跟自己說聲辛苦了，有好好走過來。
邁入2024要繼續
好健康、好有錢、好快樂。
最後記得按下一顆❤️。
圖:木透
［蘇絢慧好書嚴選］
最近的你，都安好嗎？最近的你，是不是很疲累呢？或是厭倦了某些不變的日子？
經歷了疫情以來的四年，全球的憂鬱及焦慮人口不斷攀升。自律神經失調及精神衰弱的人也越來越常見，生活在各種壓力中的現代人，一不注意，可能就會走到了心靈懸崖邊緣，感受到力不從心、疲倦不堪。
