思考模型
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書越買越多，腦袋卻感覺越空？羊羹我以前也曾陷入追求速讀的焦慮，以為讀得快就等於學得快。但後來發現，真正的學習關鍵不在加速，而是要懂得如何慢下來。這是一趟從追求速度到尋求深度的思考過程，希望能和大家一起找到那個能讓自己安心、學得更踏實的節奏。
最近大家都在擔心AI會不會讓我們變笨，這讓羊羹我想起過去我們對網路的焦慮。其實真正的問題不在工具，而在我們自己的學習習慣。與其被動地搜尋答案不如學習如何與AI建構一場有深度的對話，將它從一個答案販賣機，升級為我們思考時最強大的陪練員。這是一場思維的升級，不僅不會被淘汰，反而變得比以往更強大。
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我們或許都有過類似經驗，花大半天做的精美筆記，最後卻只感動了自己。羊羹我過去也一直在這個無效努力的循環中打轉，後來才發現，問題或許不在我們不夠努力，而是從一開始就搞錯了筆記的真正意義。這趟探索將分享一套完整的思考體系，讓我們一起從辛苦的抄寫員，蛻變為聰明的知識建築師。
🟧隨筆，開啟心流的升檔練習，人生現在放棄，未來是不是就可以躺平了?我想這是許多人現在，心中時不時會冒出來的想法!其實你之所以會有這種想法是因為壓力，已經讓你開始有喘不過氣的感覺，今天的隨筆主角是「開啟心流的升檔練習」，這本書把關鍵的知識點放在，如何讓人在有壓力的狀態下，仍然可以...
3/5開啟心流的升檔練習
心裡工具遠比事實知識來的重要。查理蒙格說：「你必須把經驗嵌入你腦袋裡那些模型的網格結構中。」
活出美好人生的關鍵：對事實做具有建設性的詮釋；避免那些你必須改變他人的情況；管理嫉妒；不要有不切實際的期望；別把自己看得太重要。
"康德：要有勇氣運用自己的理解力"
◾寫下來是最重要的事
→必須理解後闡述
→閱讀時，手拿著筆或用電腦記錄下來筆記！
◾培養成長型心態
自己願意做得更好而改變，從中獲得快樂(內在的反饋獎勵機制)
*用自己的話寫出理解的內容，是寫作者需要具備的基本能力
