【愛的練習曲 Ch.9】七年之癢到底是在癢什麼?不癢的代價你又承受得起嗎?關係中所謂的七年之癢,到底是癢在哪裡?
小時候看著八點黨或各種肥皂愛情劇的我們,心中免不了有種對婚姻出軌者的片面想像:犯賤!不知足!下體癢!不檢點!不忠貞!
這樣的想像其實指向一個精神分析的思考重點:一個人是如何達到「愛」另一個人的狀態的?在許多時候,人們口中的「喜歡」或「愛」,只是一宗「欲求」 【愛的練習曲 Ch.7】愛不是一個人的修練,愛的練習裡總有他人的存在2024 年的大家好,我是 Harris 蘇俊濠心理師。
讓我們回顧一下,要學會愛的藝術,佛洛姆在《愛的藝術》中指出,每個人都得致力於「專注、紀律、耐心、無上關注」的實踐精神──這算是十分個人的修行,因為,就算有人能拿著鞭子助你專注,但誰又能真的替你專注呢?如沒有外在的規條就沒有紀律的話,那不就只 【愛的練習曲 Ch.5】自私、自愛、自戀?如何把愛「己/人」看得更清楚你愛自己嗎?今天許多文章都請求人們學會「愛自己」──從金錢的賺取、物理的享受、情緒的支持、到完全做自己──但同時無法把「愛自己」一事定義清楚。
一位女士自認十分愛自己,不會跟沒感情的男生糾纏下去、也不會在享樂方面虧待自己,她對旁人也從來是直來直往,別人都被她以為「做自己,不顧忌」但實則「很傷人,沒 【愛的練習曲 Ch.3】兄弟愛是愛的基礎?愛不用遠大,先從愛你的鄰人開始世上真的有所謂的「愛人如己」嗎?
佛洛姆指出「兄弟愛」是所有類型的愛的基礎,因為它是一種普世性質的:只有你是人類,我對你就要有某種責任、尊重和了解。具體來說,因為兄弟愛,所以耶穌能愛每一個世人,加爾各答德蕾莎修女能夠親近每一個窮人,達賴喇嘛能夠對每一個聽眾,不論是男或女、是大人或小孩,都給予一樣的 【愛的練習曲 Ch.2】被母愛淹沒又缺乏父愛的孩子,要成為自己的父母親如果愛是一門藝術,那在實踐路上,人們需要的正是各式各樣的練習曲。
有甚麼是我們需要從曲目中練習起來的能力呢?書寫《愛的藝術》的佛洛姆說有四種:照顧、責任、尊重和了解。
照顧,是指對我們所愛的生命及其成長的積極照顧。而當我們「照顧」別人時,也隱含著一種自願背上的「責任」:小孩的父母意外去世了,其實親友