本書先從「偽生產力」的起源開始，說明「慢速工作力」對於知識工作者的重要性，接著正式進入「慢速工作力」的三大原則—少做一些事情、以自然的步調工作、執著於品質。每項原則之後，均輔以具體的實踐方法或前人範例（與應用到現代社會的調整），以工整而嚴謹的架構，提供知識工作者全新的工作樣貌。

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慢速工作力

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💡生命是一場旅行，這裡將分享我的旅行攻略、生活省思、文化觀察，包括交換與省錢旅遊攻略、心理學與生活省思等，即將拓展至托福準備攻略，還請期待。
🩵相逢即是有緣，謝謝你聽我的故事。

小芝女看天下

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《慢速工作力》閱讀心得：知識工作者必讀，讓你事情更少，做得更好！

雖然今年的閱讀量不如 2022 年，但自栩為喜歡閱讀的我，還是很喜歡進行閱讀的盤點，並且將我認為最棒的幾本作品分享給大家。

2024 年我的總書籍接觸量是 37 本。我把它整理在文末。

總書籍接觸量

因為我有許多書不打算看完或正在看，因此用「總書籍接觸量」來形容。

其中我最喜歡的 5 本分別

創作

文化生活

閃亮的沙龍

書籍

小說

植物

原力

接觸

用餐

體驗

Podcast

感動

2024年最推薦的 5 本書

這本我也有分享過，很適合盲目追求效率的現代社會。
https://vocus.cc/article/6758df12fd897800010228ac

聊一下《慢速工作力》讀後心得​​「我們都該試著找出，最能提高自己工作產出的方式或模式。」是我讀完第二章——〈以自然的步調工作〉後最大的啟發。​​雖說是老生長談，但進入AI網路世代後的人類，為了滿足演算法需求，常常是絞盡腦汁不斷刻意產出內容，好似流水線工作模式。​​這種流水線的工作模式，其實很難讓人靜下心思考：什麼才是「適合自己的工作步調」？​​流水線生產用在某些商品確實有效率。但如果你的工作內容是知識創作，過於機械式的生產可能會削弱創作熱情。「無法有效監管品質」更是個大問題。​​我身為創作者能明白，過度的生產壓力往往會讓創作熱情消失，還會影響品質。​​為了解決這問題，書中建議：找到一個能讓你持續並充滿意願的工作方法，能避免落入流水線的工作窘境。尤其強調「開工儀式」。​​以我個人寫作為例，我喜歡在工作前拍手三下，這小小的儀式能幫助我進入專注狀態。文章寫好後，我會把校稿留到隔天，讓大腦充分休息。有些時候，新的靈感會在隔天又蹦出來，為我的創作加分。​​這些觀點值得大家好好思考，尤其在這個高效能且競爭激烈的時代，找到適合自己的工作步調除了能提高品質外，更攸關你的壓力調節與身心健康。​​速度有時是效率的假象，深度才是最持久的產能來源。我想，「放慢腳步」會是現代社會不錯的工作生產力策略。​​雖說有點反直覺，但卻能讓你擁有高品質輸出。 👉 如果對“職場發展“議題感興趣，歡迎來我的部落格《Wow這就是人生》。📌 訂閱與閱讀最新文章，讓我陪你閒聊人生中的大小事。<a href="https://youknowthatkai.com">https://youknowthatkai.com</a>

Wow這就是人生

你，認識自己最喜歡的樣子嗎？我們活在節奏飛快的世界裡，有更多時刻都忘了，好好從心而外的整理自己，以至於有時我們會對自己、對生活產生疑慮與擔憂。
我專注於自我成長，透過腦科學、職場發展、人際關係、人生哲學與感情經營的視角，探索生活中無數的大小議題，並藉由腦科學、領導力概念與各位閒聊人生中的大小事，幫助你獲得更多的選擇。

楷富｜Wow這就是人生

AI時代，別再為效率假將買單！「放慢腳步」讓你獲得高品質輸出

剛讀完《慢速工作力》的「少做一些事情」篇章，立馬分享心得：​​利用週末空檔讀完《慢速工作力》的「少做一些事情」篇章，其中一個觀點讓我印象深刻：減少要處理的事情，反而能大幅提升生產力，因為專注力會隨之增加。​​書中提到了一個實用的方法：將重要的事情分為「暫存」和「現役」。簡單來說，每天面對繁雜的待辦事項時，可以先把所有事項歸到「暫存區」，再挑出兩到三件重要的任務，放進「現役處理」區域。這樣做能有效減少思緒的混亂，幫助你清楚區分哪些任務較有先處理的價值。​​而所謂的價值，通常會與你真正的目標或需求有關。​​同時，「少做一些事情」的概念，也讓我聯想到現代人的一個通病：我們常會無意識的承擔過多不必要的責任，無論是人際關係、工作，甚至是情緒上的負擔。​​其實，有些責任不必扛，有些情緒根本無需糾結。例如，當你收到某個人的批判時，如果這個人對你的人生毫無影響，那他的話真的不必過度在意。減少這些不必要的「雜音」，我覺得也挺符合「少做一些事情」的概念。​​事實上，過好每一天才是最重要的事。然而，我們的生活中充滿了雜物、雜事，甚至干擾性的雜音，讓我們習慣性的把所有責任都攬在身上。但當你學會分清哪些該做、哪些該放下時，生活不僅會變得更輕鬆，生產力也會顯著提升。​​這個世界上有無數條通往你理想生活的道路，當你的思緒足夠簡單清晰，剔除生活中的雜音時，便能找到最適合自己的經營之道。​​對了！這一章節還有一個重大的概念：外包。如果你是知識或創作工作者，有些事情其實可以交給專業人士來協助處理。例如，你想創建自己的部落格網站，不一定要學會自架，外包給專業人士能幫你省下時間價值，你只需要專心創作出好的內容就可以。​​另外，透過第三方部落格網站，也是一種外包形式，例如方格子。如果你對第三方網站的優劣感興趣，留言讓我知道。當然，任何工作都能外包，差別在於你願不願意在遇到問題時「求援」。​​總之，「少即是多」我認為是這一篇章的重點。​​後續篇章，讀完後再與有興趣的你分享，週末愉快～

少做一些事情能提高生產力？去掉雜音，有些責任你不必扛

這篇文章深入探討了 Cal Newport 的深度工作理念，並批判現代忙碌文化的生產力觀點。
作者強調高效工作的真正本質是長期專注重要任務，而非隨著忙碌的指標來判斷。本文提供了實用建議，如以自然的步調工作、專注於品質和設限每日任務，以求重新校準工作和生活的價值觀，以抓住更意義深遠的成就感。

白稜非常認同！像白稜常常拖稿惹團隊其他人生氣其實是在提升創造力！（並沒有
還有如果有零碎時間的話白稜絕對不會拿來做事，肯定都是耍廢補充能量！
（懶螞蟻那邊其實懶螞蟻是儲備人力，主要出現人力不足，懶螞蟻就會迅速補上

白稜

陪你讀書

對社會脈動、產業現況提出觀點與省思，找尋進步空間或接受現況、活在當下，並有足夠智慧區分其兩者。

哈斯的煉金工房

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陪你讀書 EP2-4｜知識工作者的時間管理守則 ——《慢速工作力》

自己頭

本週的新聞舊事一覽。1. 本週週二的書評文章是，知識工作者的時間管理守則 ——《慢速工作力》。慢慢來，有時候真的比較快。 2. 週四的更新年度總結報告。跟跳鼠一起划水休息~ 3. 週六的值日生題目是「我的子彈筆記，我的新年新計畫」另外如果是關於職場或者書籍的題目，也歡迎在下面留言推薦，經採用我會在 Vocus大廳 @ 您增加曝光度🙌🏼 ⭐幕後工作室⭐ 1. <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/5bb22cb9fd897800014412f5" class="lexical__mention user-icon">Writing 生活玩家</a> 說加入媚藥後流量變得很好，我決定把「面試小訣竅」這篇文章命名為「職場媚藥，讓面試官對你上頭」。(住手 2.正在看《我 8 歲，我會自己賺錢！》、《蘋果橘子經濟學》、《超爆蘋果橘子經濟學》