靈性霸凌、靈性metoo 《黑羊效應》 「霸凌」是指個人或集體持續以言語、文字、圖畫、符號、肢體動作或其他方式,直接或間接對他人貶抑、排擠、欺負、騷擾或戲弄等行為,讓受害者感到身心的壓迫、憤怒、痛苦、羞恥、尷尬、恐懼以及憂鬱等,或使受害者處於具有敵意與不友善之環境,而產生精神上、生理上或財產上之損害,因權利或體型間不對等,以致於不敢或無法 我為自己發聲了我做了一件超勇敢的事
長工休假
攝影師交女朋友
沒空理我 該符合別人期待還是自私做自己?最近和朋友聊到該符合別人期待還是自私做自己?
這個問題現在已經不再困擾我
來聊聊我是如何看開這件事情的~
每個人都有自己的價值觀,以此建構出自己的世界
以前無意識過生活時,只要有人跟自己的價值觀不符
就會開始批判,覺得他「應該」怎樣怎樣
但人生哪有標準答案呢?
別人的選擇到底乾我屁事?
說別人自 雜想隨時記_練習生活中的"發聲"沒有行動不代表不在意,自己是誰唯有自己清楚,回到本篇題目-"嘗試去發聲",想敘述的是以適合自己的方式,對自己所在意的人事物去"發聲"。 旅行讓我更懂得為自己發聲
「你們應該要跟老闆說,讓你們多加一張床。」
跟我們同樣在亞馬遜當志工的加拿大女生忿忿不平的對我們說。
被跳蚤強烈攻擊之下,我們腳上多了不少被叮咬的傷口,傷口又紅又癢,很難受。在亞馬遜叢林的這幾天,我們兩個同睡一張單人床,彼此之間睡很近的下場就是溫度跟著提高,傷口也癢了起來,整個很難睡。 你是軟弱、好欺負的PUSHOVER嗎?如何利用「誘因/動機」讓人不再喊你細漢、佔你便宜、甚至控制你?
你會覺得身邊的人佔你便宜嗎?對方百般擺佈、使喚你,且給你臉色看?你很難開口拒絕別人嗎?你是一個很好控制的人嗎?
這種人,在英文稱為「pushover」,可以翻成軟弱、易被操控、好欺負的人。我曾經也是一名容易欺負、很好「控」的傢伙。 在對立的時代,消化不良的真心話最近的心情一直是很混亂,剛經過了選舉,花費好多力氣嘗試跟身邊的人討論。滑著臉書,看越多資料、新聞,越覺得心情混亂呢。
為什麼混亂呢?
大部分的時間會懷疑自己看待事情的方式是不是太過簡單絕對,看到經過查證的資料,然後看了幾個朋友的推文,就會覺得,嗯,是有點道理啊,但常常查證的資料不會是全面的,有時