視角轉換
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Shirley的生活實驗筆記
2026/04/30
從外國人的眼中,我重新看見了台灣
透過兩位在臺灣生活近20年的外國人(英國與德國籍)的YouTube分享,反思我們習以為常的臺灣,從教育、觀光行銷到對這片土地的情感,都引發作者深刻的感動與啟發。作者體會到,當外國人真心將臺灣視為「家」,他們所提出的觀察與建議,更能促使我們以不同角度重新審視這片土地,看見被忽略的價值。
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台灣觀察
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文化視角
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外國人看台灣
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方書予的地球旅程✨
2026/01/28
「往好處想」?談談正念轉化的關鍵
「往好處想」真的有用嗎?其實關鍵不在於強迫接受美好,而是在於看見「全貌」。這篇文章我分享了如何將職場的人際摩擦,透過回顧對方的全貌、拆解內心的「腦補」投射,轉化為深層的自我覺察,讓自己站在更高的視野俯瞰這整個事件,重新掌握情緒的選擇權。
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職場心理學
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正念
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權杖二
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Alan大叔的職場真心話
2025/11/17
EP211:每次生氣的背後,都藏著一個想被理解的孩子
我們都以為「記憶不會騙人」,但心理學告訴我們:每一次回想,其實都在重新剪接。 NLP創始的核心不是控制別人,而是「理解自己」。 那些重複上演的爭執、焦慮、恐懼,都是被潛意識編輯過的影片。 當你學會重新導演自己的內心劇本,你也就開始學會——怎麼愛。
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NLP
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人際溝通
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潛意識改寫
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旅人小萌
2025/11/17
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Alan大叔
發文者
2025/11/17
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迷途的羊羹
2024/10/13
擺脫外界壓力,找到內心真正的自信
我們經常因過度在意他人眼光而陷入焦慮,甚至給自己設下過高的目標,導致壓力過大無法實現理想。透過視角轉換與感知力的提升,我們可以學會在混亂中找到機會,並重新定義成功與失敗的意義。當我們不再被外界的期望所左右,並且能夠真實面對自己的內在需求時,真正的自信將隨之而來,讓我們更從容地應對生活中的挑戰。
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自信
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外界壓力
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焦慮
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:希浠 刹那之間:
2023/03/28
陶藝|黑是一切的起點 🎧
黑是玄,是渾沌,是一切的起點。黑暗之後再生黎明。
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陶藝
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陶土的顏色
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黑是玄是混屯是一切的起點
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Red
2023/03/30
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希浠|YH.CC
發文者
2023/03/31
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蒲公英希望基金會的沙龍
2021/11/04
如果我是你【勇往直前】
在日常生活的對話中,大部分衝突的關鍵,都不是誰對誰錯,而是大家都只關注自己,不理解他人的想法。你正在煩惱如何化解衝突嗎?讓蒲公英為今天的你說一則故事⋯⋯
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蒲公英希望月刊
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勇往直前
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同理
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Winnie的沙龍
2020/04/13
讓感恩成為生命中的超能力
許多時候,我們只是一昧的怨懟事情為什麼發生在自己身上,又或是其他人為何都不能把事情做好。 於是就忘了,我們還能感受到喜怒哀樂,還能埋怨別人和世界,是因為我們還活著,而生命本身的背後,是有眾多足以感謝的要素組合而成的,並非是理所當然的存在。 因此,生命本身就已值得感謝啦!
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感恩
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超能力
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豐盛
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