謝謝你
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每當自己感到混亂的時候，便會想起書裡經典的一句話「你選擇的是記憶還是愛」。
選擇記憶被以往種種的經歷與情緒層層纏住，選擇愛則讓我們有新的體驗與開放的心胸，等於也鬆解了自我束縛的枷鎖。然後說「謝謝你、對不起、請原諒我、我愛你」，透過清理放下記憶，活出原本充滿靈感、富足而自由的自己。
零極限。是對自己的清理。障礙記憶的清理。
我常用在「抱怨」發生時。你是指自己，內在小孩。有人說是對宇宙說。
目前我採用的順序是：我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。
當發生我認為的人際痛苦時，我就再加入：我原諒我自己。
我假設當對方不善待我（我以爲的，不一定是真的），是我也曾無知地傷害他人（不
無來由生起擔憂的時候，我也持零極限。
我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你、諸事順遂。
你傳來了一張照片，是一幢二層獨棟的房子，房子的上方是艷藍的天空。沒想到你真的搭著火車應諾前往啊，頂著大太陽的你，還是一邊忙著公事一邊找尋著我所提供的門牌號碼。
你說你流了很多汗，還爆了一句國罵，呵我笑了，那是因為你的真實，實在是帥到了我的心坎底了。使用腳印在體會大地的榮枯的你，讓我也好想加
這篇想念的很溫馨呀～我的阿嬤也是奇葩，記得當時已是70-80歲的人，自己一人坐車，從高雄到台北內湖找我們，我真是驚訝到佩服阿嬤當年的腳程～祂們現在都能到更好的地方生活了，祝福祂們！😊💛🧡🌈
一陣陣襲來的劇烈絞痛，讓人彷彿置身地獄。
體內的大軍打得贏這一役嗎？我撐得過嗎？是否我該就此投降掛急診呢？
對，我需要掛急診，因為我完全看不到絞痛緩解的盡頭。
理科的外表下有一個寫作魂，寫作魂中，詩、散文、小說鼎立著，原先勢力不相上下，但隨著壓力的增加，時間的不足。詩與散文的力量也變得強大。小說則被埋在最深層之處，許久未見陽光。
高中的時間是緊湊的，這也是我遲遲沒有構思小說的緣故。
寫自己的日常生活，由於都是真實發生的，所以寫起來不用思索，便能行雲
如果是我…一點會寫成白雪公主絕地反殺，然後王子也幹掉😁自己登基、唯我獨尊🤣🤣🤣
生命中的❨擁有❩是很平常的
而❨失去❩也是正常的
很多事 也許當下會難過 心痛
是人亦是如此
我們都不是聖人 有喜有悲
而許多事也沒有絕對是輸跟贏
笑看輸贏 學會接受
不要感歎自己缺少了什麼
而是要學會自己又能付出了什麼
總是說 沒有人一定要對自己好
但 一定要懂得發
哇！媽媽的花園美的不像花了，像畫啊！😃😃😃大開眼界。
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沒打招呼，會有不安或愧疚的感覺嗎？
跟您分享，我都告訴自己對方是大近視，就不會放再去想了😌