轉化情緒
含有「轉化情緒」共 8 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
靈魂小說家星若透過本文溫柔解構「嫉妒」情緒，強調嫉妒並非罪惡，而是靈魂渴望美好的直覺導航，映照出內在未滿足的匱乏。透過宇宙提供的三款寶石「通關道具」，引領讀者轉化心念。
最終提醒讀者，接納脆弱正是勇敢的開始，邀請大家留言分享感應，共同開啟療癒序章。
一件小事，足以擾亂整天心情。透過5W1H六個面向、四個問號，拆解煩惱的來源與解法，引導用更清晰的頭腦面對生活中的瑣碎困擾，回歸心的平靜與主動權。
之前看的一本書，關於處理個人情緒＆ 接收情緒的來源，
自己整理了從書中認為最有感觸、
想分享的3段文字
從小我就是個情緒感受力很卓越的人，很容易感知到別人的情緒，有時候還很容易讀到別人的念頭，並將別人的情緒不論好壞一概接收。而具有這樣特質的人，人生中有一個很重要的課題，就是學會分別自己與他人的情緒以及學會為自己與他人之間設下健康的界線。
本篇分享閱讀摘要，書名：引導孩子說出內心話-不說教的情商課，讓親子都被好好理解
透過此書，作者分享了他的親身經歷，以及輔導對話過的許多父母及孩子，讓讀者們從中得到體悟，進而更有信心經營好親子關係。
讀高中的那一年夏天，有很多同學跑來和我說：「隔壁學校的某某某也會念同一間高中喔！」我心裡納悶了一下，想知道為什麼還沒新生訓練就可以認識這個人，後來詳細了解才發現，原來他是隔壁國中的第一名，而且蟬聯了很多次段考，自然聲名大噪。當下聽到這些話，對於自認為成績不錯的我，心中當然也有些羨慕和不甘心……
付費限定
我自己的體悟是，沒有經歷過痛苦，是不會了解什麼是真正的快樂，體驗世間的七情六慾，進而去學習控制自己的各種情緒，並將它釋放或轉化成正面的能量
