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如何認識自己（五）走出痛苦和低潮（下）
更新於 2024/12/20閱讀時間約 7 分鐘
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則留言，僅發佈於法國宅媽der不負責觀察手扎、追尋青烏之幸福與成功你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
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我想寫出能溫暖人心，或是可以帶來些許啟發的文字，包括身處在異國女性的迷人故事、法國文化符碼、社會生活時事觀察、法國教育側寫、斜槓世代的學習。將融合兩種文化做更深入的探索，和大家分享包羅萬象的生活經驗，觀察眼中閃現的光影片斷。🌹
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
我知道自己的價值，我值得所有的好事
在人生的旅途中，每個人都會面臨不同的挑戰與困境。許多人會在自我懷疑中迷失，或是因為過去的經歷而質疑自己的價值。然後，有一些人選擇放下那些不必要的包袱，重新認識自己，並走上一條充滿自信和力量的道路。他們明白，無論外界如何評價自己，最重要的是自己知道自己的價值。這篇
內耗一詞近年來很流行，
我之前大概知道意思，為了寫文特別搜尋了定義，簡單補充一下，
［內耗］
相似詞：鑽牛角尖
解釋：一開始是指工具設備因為內部問題而產生的無謂消耗，後用來說明人花費了大量的時間和精力在無謂的問題上，導致浪費了很多精神。
每個人的專注力是有限的，因此若內心胡思亂
與漸凍人協會合作的podcast第二集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。
哈囉，歡迎來到Susu聊心室。
你會用什麼方式來認識一個人呢？我們很常用星座、談吐、氣質等，很多不同的方式來認識一個人，卻不一定能用同樣的方法搞懂自己，在朋友有難、傷心難過的時候，可能我們很容
人的內心常存在矛盾衝突,像橡皮筋過度扭曲就會斷裂。要化解這些衝突,必須正視自己的問題,接納缺陷,簡化生活角色,相信自己有能力解決問題。生活會不斷給我們新的挑戰和機會,讓我們在實踐中成長。重要的是要認識並接納自己,與自己和他人和諧相處。
闊別多年，昔日好友們因故集結一堂，如數家珍的道盡沉寂在時光寶盒裡的點滴過往，但卻已經不是彼此熟識的那個人了。人們漸漸變為謊言的載體，說好聽是可以活得更愜意而非自欺欺人，說難聽就是可以省去處理無謂瑣事的麻煩。歲月像把殺豬刀，可將人變成某種「社會期待」的形狀。其中又揉合了多少成分的個人慾念與未來期許呢？
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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