讓忌妒轉換為成長的動力
因為忌妒而成為朋友
讀高中的那一年夏天，有很多同學跑來和我說：「隔壁學校的某某某也會念同一間高中喔！」我心裡納悶了一下，想知道為什麼還沒新生訓練就可以認識這個人，後來詳細了解才發現，原來他是隔壁國中的第一名，而且蟬聯了很多次段考，自然聲名大噪。
當下聽到這些話，對於自認為成績不錯的我，心中當然也有些羨慕和不甘心，覺察到自己產生了「忌妒」的情緒時，就讓我決定要好好的認識他、並且和他當朋友。
把忌妒當作成長的動力
很多人常常覺得我很奇怪，為什麼沒有因為忌妒而討厭這個人，反而是想要去和這樣的人當朋友？
因為我覺得有時候忌妒這個情緒，其實是人進步的最大動力，在不傷害他人的前提之下，藉由這樣的推力，來讓自身有更多的意願去念書、學習，其實是可以將程度再推向更高的峰頂。
有許多人，會因為忌妒一個人的成就而越來越討厭他，況且光是在腦袋中打轉這些想法和情緒，對事情永遠不會有任何幫助，還會隨著時間的增加，厭惡的情緒越來越高漲，所以與其坐著乾瞪眼和生悶氣，不如好好認識這個人，然後從他身上學習到更好、更快的念書方法。
利用忌妒心讓雙方共同變好
其實我反而因為交了這個朋友而獲得更多，到現在大學畢業了，我們也還是會常常相約出去吃飯、聊天。現在回想高中時期，認為自己做對了一件事情，沒有被自己的「忌妒」小惡魔給綁架，反而成為相知相惜的好朋友。
所以我常說，很多情緒只要可以調節的好，其實都是來幫助我們的，所有的情緒全看主人如何與之相處，與其一個人看著對方的成就而越來越憤怒，不如和對方一同成長，在雙方共同變好的情況下，會漸漸地發現即使對方的成績還是都比你好，但早就不再有忌妒的情緒，更重要的是，兩個人的友情也越來越深厚。
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