Mike分享了經歷低潮期的十個意想不到的好處，包括學會轉彎、改寫生活、提升心理韌性、學會釋懷和增加同理心等，並以作者自身經歷佐證，鼓勵讀者在面對低潮時能保持正向態度，從中獲得成長。

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自我成長

心靈行銷電子報

創傷後的人生

我是Mike：喜歡獨食與獨旅的部落客/文案寫手/No code與WP架站/命理與心理學愛好者，在Vocus的專欄文章有:1.心理測驗好好玩2.心靈行銷電子報3.如何決定上一門課4.創傷後的人生5.今日一語

Mike心靈行銷:心靈正向影響力

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低潮時意想不到十個好處(2)

       緩慢，是眼下的功課，這段日子一直這麼提醒自己。於是乎，不論是書寫、閱讀乃至學習的腳步都試著做一些調整。甚至是生活的步調、思考的慣性，也重新學習摸索著。那原是身體狀況的調整，當然也是內心的學習，可卻也在那過程中，得以重新去感受與經驗許多的變化。

文化生活

海洋之心

書寫的內容，原則上仍以書籍、電影、旅行、攝影、心理為主軸，而因為己身為心理師，所以往往在思考的面向上會從心理學的角度切入，期待能夠提供一個不一樣的感受與反思。

心理師的海洋之心

身體

閱讀

轉彎前得先放緩

Mike過去寫過一篇文章:<a href="https://blog.mikechen0504.com/2014/06/blog-post.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">創業心路歷程</a>。 分享我出社會以後，如何發現自己，開始創業且歷經艱險，一路的感想。 在這文章之後又過了十年，現在的我已經把創業的念頭接近完全擱下了，只想認真先賺錢與存好錢，不然現實會將我僅剩的一點熱情消磨的一點都不剩下。 現在的經驗也其實可以寫下另一篇文是:創業讓我學到的幾件事。 我曾經有個念頭是:成立創業失敗後的心靈咖啡館，讓人自由交流與吐苦水的地方。 因為創業者的故事並非一般人能想像的，那種巨大的現實與心理壓力會持續逼迫一個人不斷成長與前進。 失敗不是不能談的，而是必然經過的歷程，必須試圖穿越它。當你付出所有後的結局，是完全不如想像時..期待值越高失望也越大。 承認與坦然接受失敗是重要的功課。"結束了.." "都放下吧!" "回去上班!.." "趁一切還來的及時.."當發現堅持很久後卻此路不通時，那就開始轉彎吧!&nbsp;&nbsp;

職場

今日一語

創業是一段艱辛的旅程，請學會轉彎

創作

音樂藝文

謝謝您的分享❤️

自由睇樓團

我是自由，香港網絡作家。我愛看和寫故事，題材多樣，風格清新。我在討論區連載，也在網上出版書籍。我用文字創造不同世界，帶讀者感受故事中的情感和經歷。我希望作品能快樂和啟發讀者，也期待讀者的意見和交流。

free.自由的沙龍

因為我想建個公園(3)

幸福，是每個人心底的一口永不乾凅的活泉。

一條路走不通，真的要轉彎換別條路走，才可有改善的機會．😊

每天一日誌

養成自身寫作習慣，並分享日常發覺好文章，每日更新天天有新鮮事。

圓滾滾的貓窩

113/11/07-改變


生活中，我們總是需要做出各種選擇。就像貓咪一樣，它們懂得選擇最有效的方式來達到目標。我們也應該學會選擇，如果一條路行不通，就轉個彎，尋找更好的方向。

寵物

《貓咪生涯學》
《以愛之途》
《生涯慢慢學》
《聊聊職涯(*¯︶¯*)職涯瞭瞭》

聊聊職涯(*¯︶¯*)職涯瞭瞭-黃庭妤生涯諮詢師

《貓咪生涯學》關於貓家人教會我的人生哲學8：我們都可以有選擇。

當時有位我相當敬重的牧長搶頭香留言說：「轉彎才有路，主幹道只有擠。」

讀冊弘，寫日常

自我書寫的練習未曾斷過。微研究。御宅談。摘書摘。聞聖樂。論島嶼。還有，寫日常。

搬舊文｜就業博懶會

盡頭了！生活就該轉彎了
✍ 愛我所畫，夢我所愛      圖。文/布恣芽朵

<div class="draft-block draft--p left">又美又有創意，謝謝布恣幫我們打氣，生活碰壁了，真的要轉彎，不用太糾結！</div>

圖文插畫

線條✏繪 

畫畫圖，打打文字，寫寫心情，是我下班後紓壓的日常，也是我在閒暇時間中的樂趣。
✍ 愛我所畫，夢我所愛     我是～布恣芽朵


繪時。時光花園

方向

幸好再撐9個月就好
幸好現在我用盡全力充實自己
幸好我知道我可以換條路走
幸好我有機會轉彎
幸好我知道世界很大絕對有我的容身之處
幸好我還有鬥志
幸好我從來沒有放棄過
幸好~


喜歡寫作,熱愛植物,特別著迷隨處可見的路邊花草,只有生命力強韌的植物才會隨處生長,生命之所以可愛就是因為生生不息的生命力
旅行也是生活中不可缺少的驚喜,慢慢走過不同的城市,感受城市的脈動與人情味

阿菲的春日湧泉

臘月十六

應該是指徵兆的意思吧
第一次聽到是在牧羊少年的奇幻之旅那本書
後來淑女養成記也出現了這個字
生命中有時候會出現神的提醒
是看顧你的神在告訴你該轉彎了
或許不知道轉了個彎會不會更好
但是停在原處傻傻地撐著只是讓痛苦延續
不會有新的結果
轉個彎換個地方換個環境
會有不同的結果的
不要害怕
神會看顧著你的