醒來
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有一天回到家，沒開燈，把手機螢幕關掉，就這樣坐在沙發上什麼都不做。第一次認真聽見了自己的呼吸，才發現那一整天，自己根本沒有好好跟自己相處過。我們習慣忙完再說，但有時候身體比我們更早喊停。光是好好醒來、吃飯、在想逃跑的瞬間選擇留下來，這些都不是理所當然。你不用做什麼大事，光是「還在」，就已經很厲害了。
那一晚，其實沒有真的睡著。
身體躺著，眼睛閉著，時間也在走，
可意識一直浮在某個不上不下的地方。
像是一直在做夢。
畫面斷斷續續地出現——
有人影、有場景、有聲音，甚至有情緒。
但每一段都很短，還來不及看清，就已經被下一個片段覆蓋。
我知道自己在夢裡。
卻又沒有真正進去。
那種感覺
在繁忙喧囂的都市生活中，心靈常常感到疲憊和不安。這時候，不妨靜下心來，聆聽能讓身心平靜的佛曲。分享五首佛曲，希望您也能感受到這份寧靜與祥和。
由一位在夢中遺失行李的女人的故事說起，了解到要願意讓自己由夢中醒來，醒來後會發現問題並不存在。生活中的煩惱往往是心的夢境，平靜是心是迷夢的醒來。
鬧鐘，在預設的時間以聲響提醒人的時鐘。會用鬧這個字，而不是響；是喧嘩嘈雜、擾嚷惹事，而不只是發出聲音。大概從命名開始就沒有人心甘情願被提醒，沒有人心甘情願想起床。
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就這樣的，他抽著煙，那個女生看見他說，哎呀抽菸對身體不好呀，不要抽菸了，他回說，我這是健康煙，我裡面裝維他命的，原來他是一位小小的發明家，他讀通化學，
通過一個狹窄的走廊，我來到這裡，眼前的這一幕是不論過了多久我都不可能做好準備去看的，這比我曾想過的，曾經歷過的都更讓我感到恐懼不安，我被眼前奇詭的場景衝擊了。此時此刻是我人生第一次真正體悟到「震撼」的真義，這他媽的是怎麼回事？
眼前橫七八豎躺著各種死法的「我」，「我」的肢體扭曲，各種器官外漏，「我」