值得
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你值得被愛的理由，不需要成績單來證明
你不需要活成某種標準，才能有價值。
你今天沒有表現，也依然值得被擁抱。
你今天沒完成清單，也不代表你白活。
你不需要做任何事來換取存在的空間，因為你本來就屬於這裡。
這不是逃避成長，而是讓成長不再建立在恐懼與焦慮上。
Day87:
月經要來前，感覺身心靈都不屬於原本的自己，還好今天一切平順，心情平靜，只是身體真的是太疲憊了，倒頭就睡。
今天研習很值得，有學到東西，也深刻感受到人跟人之間奇妙的緣分，還有體會人情冷暖的能量流動，我覺得都是學習，學習讓自己成為自己喜歡的樣子。
有一個人今天才第一次見面，就可以有短
Day 74：
哈哈~~果真說到和做到還是很有距離的，在紙上寫一大堆總是可以讓自己冷靜，覺得自己可以做到，真的遇到了還是本性演出，你啊~~冷靜要放在第一，熱情請給真的值得的人，切記啊~~切記~~
我以為今天一整天下來，扮演學生的角色比較不累，晚餐還是兒子煮的，好吃、好吃真美味，衣服是兒子晾的，前
