待業
含有「待業」共 60 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
剛剛那題好像不該那樣回答...？
面試完之後，你是不是也常被這念頭纏住？想要放空讓大腦休息，卻一直回放沒講好的片段。這篇想和大家聊聊，終結這種無限內耗的5個技巧！
❶ 趁當天寫下「失誤筆記」
我習慣在記憶還新鮮的時候，把面試當下答得不順、想太久的問題列出來。雖然已經無法改變結果，但如果未
待業最難的，不是找不到工作，而是不知道自己要什麼。與其像買菜一樣，在不同職缺裡看來看去，不如先回頭檢視自己：
．過去的經歷培養了哪些技能？
．哪些技能是你不排斥、還算擅長的？
．市場上有哪些工作需要這些能力？
我在檢視的過程，會仔細列出自己做過的事、使用的技能，以及對應的成果。再從中
自從發現在待業期間整個人狀態，會為我的未來種下種子，我開始更專注在我的起心動念。很巧的是，這週我又重新經歷了一些過去常常卡住的卡點，這次，我試著重新看見這些過往，釋放未完成的情緒能量，再用新的回應方式表達。
其中一個卡點是，被強迫的感受。
我生活在「望子成龍，望女成鳳」的時代(現在的小孩可
2025/3/3-2025/3/7
正式迎接3月的到來，待業滿一個月了。這週我依舊在吵架的餘波中，這次的吵架我們沒有很快的和好，因為我想練習表達界線，且就算我在這樣的互動裡感到不舒服，我也仍想尊重對方不想跟我說話的意願。
但不舒服的感受還是蠻難挨的，所以這週我多用了些chatgpt
2025/2/24-2025/2/28
正當我覺得待業生活開始走向正軌了，日程安排變得彈性，也從改考卷模式調整成加分模式，結果在週二晚上跟媽媽大吵架以後，心情沮喪了好幾天。但也是因為這樣，在陪伴我自己心情平復回來的過程中，我重新檢視了自己的一些反應的慣性與時常體會到的感受。
我發現，在這次
2025/2/17-2025/2/21
週一我去了固定的讀書會，在讀書會要結束的時候，我鼓起勇氣問了老師我現在的情況「我其實覺得現在的生活是舒服的（與上班時期相較，能自由掌控我的時間，甚至以前同事會丟適合我的職缺給我），但我卻還是止不住的焦慮，我該怎麼做比較好呢？」而老師的回覆，大意是這就是我現階
2025/2/10-2025/2/14
週一我信誓旦旦的想要7點起床，8點開工一路工作到下午5點，但也就持續這一天。週二睡過頭以後，我就覺得，完了，毀了，我的完美計畫毀了，然後開始怠惰，開始蹉跎，也就這樣度過了一天。後面的幾天就完全不想繼續這個計畫，於是，我開始思考，似乎要幫自己的日程多加一點彈性
2025/2/3-2025/2/7
我在過年後正式進入了為期不明的待業期，因為自認是個青年，所以取名這系列是待業青年日記～在大年初六大家為公司開工時，我也為我自己開了工。我把自己當作實驗室白老鼠，把每天的行程記錄下來，想用科學化的方式記錄&觀察，用工作上謹慎規劃的方式來執行我的找工作計畫。
起床
清光沒用的家中雜物，居然還能賣錢真的很爽，從網拍賺到錢，我很有成就感，原來待業的我也是能創造價值的。內心同步得到了救贖，有許多雜物算是以前微匪類的殘留物，能回收一點回來也是開心，一有收入，即便是幾百元，我都購入零股跟我一起邁向未來。有正職後，我也用存股強迫儲蓄，知道網拍不穩定，往後我更珍惜正職。
剛畢業或找實習對於第一次擺脫學生環境絕對會很迷茫
再經歷掙扎不斷爬上岸的路途中
希望為明年畢業的學生和找實習的年輕人們能找到方向、心態更好
能夠幫助你們許多，避免我當時的窘境，少走點彎路
這篇文章將著重於「如何找工作、調適待業心態以及覺察自我」
至於更具體的面試技巧與實戰策略，我會在未來的文章中深
