感官體驗
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感官體驗
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心靈成長|正念練習,專注在當下,好好的吃飯。
乳白色濃稠的醬汁偷藏著微微的奶油香,小孩黏在媽媽身上般,緊緊的裹著米飯,隱約可見方形的馬鈴薯塊藏身在其中。馬鈴薯軟而不爛,得咬了才碎,有點口感;蛤蜊是偶爾的驚喜,嚼著有鹹鹹的海味。
蘇菲雅生活筆記-Sophia Chen
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心靈成長
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吃飯
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心靈成長
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正念
覺察不同感官感受
正在看一本新書《失去的喜悅》,是講述因腦中風視力受損的作者法蘭克.布魯尼,在失去健康雙眼的情況下,寫下自己充滿省思的經歷。
claire
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感官體驗
潛入海洋,實踐生態保育
近年來,海洋垃圾、廢棄物、汙染等問題日益嚴重,也許許多人都曾看過海鳥信天翁肚子充斥著海洋垃圾的照片和海龜鼻孔被塑膠吸管插入的影片。而位在四面臨海的台灣,可以就近為海洋做點什麼,《台灣潛水》以此為基礎,開設潛水課程,訓練喜歡冒險探索、親近大自然的民眾,潛入海洋,一點一點撿拾海底垃圾,以實踐生態保育。
雜學校
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尊重生命
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感官體驗
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潛水
滑雪這件事 不只你想的那樣!
臺灣地處亞熱帶地區,能見雪的機會寥寥無幾,即使寒流來襲,高山降下白皚皚的瑞雪,也只是曇花一現,無法積雪成適合的雪道。在這樣的環境下,台灣人對於滑雪運動可說是既嚮往又陌生,大多數接觸滑雪的管道只限於旅遊中的體驗,卻未曾把滑雪當成可以融入生活中的運動。
雜學校
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滑雪
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運動
日常表面底下的「經驗空缺」與「真相」:江戶川亂步的小說《人間椅子》
江戶川亂步找到了一個獨特之觀察位置,把恐怖從看似最日常、最不啟人疑竇的地方挖出來給你看,一字一句不厭其煩的敘述就是要讓人看清楚它,並且告訴你,這恐怖不是他放進去的,它一直都在那裡的啊,不是嗎?是你自己一直粗心大意略過了它,沒多去深究。
伊恩
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江戶川亂步
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小說
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