成功習慣
含有「成功習慣」共 9 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
電影《全面啟動》裡🎬，一個小小的想法，種進潛意識後，就像種子一樣🌱，會慢慢發芽、成長，最終影響一個人的決定，影響他的世界。現實中也是一樣——你現在的處境，其實是過去種子結的果 💁♀️。與其等到問題發生後才懊悔，不如現在就開始種對的種子！本篇在分享瓜豆法則
當壞事發生時，我們可以透過 4A 法則（接受事實、調整情緒、分析對策、達成行動）將困境轉化為成長機會。✨ 接受現實，別糾結過去；調整情緒，穩定心態；分析對策，找到解決方案；立即行動，快速前進！🚀 別讓焦慮偷走你的現在，行動比完美更重要。人生只有一次，請勇敢迎戰，讓每一次挑戰都成為成長的機會！
從害怕到習慣，我的冥想練習之路。分享如何克服冥想恐懼，找到適合自己的冥想方法，並體驗冥想帶來的益處，例如精神提升、情緒穩定和更自由的選擇。
我們常常掉入思維陷阱：成功了不覺得特別，失敗了自責不已，還沒發生的事讓人擔心，夢想則永遠停留在計畫中。HOPE 四象限幫助你突破盲點：Harvest-珍惜收穫、Obstacle-轉化失敗、Prepare-準備面對挑戰、Explore-探索機會。 本文幫助你打破錯誤思維，從現在開始做出更有意義的選擇！
刻意微挑戰是一種透過微壓力和微習慣實現長期改變的方法。設定小目標和循序漸進的方式，能降低放棄的風險，增強成就感。通過小規模挑戰，如每日閱讀一頁書或增加運動時間，逐步形成良好的生活習慣。這種方法不僅提高專注力和自信心，還能與朋友一起互相監督，共同進步，最終在生活的各個方面達成成功。
了解什麼是信念，以及為何需要信念，是追求成功的關鍵。從NLP思維邏輯層次的角度出發，逐步提升思維模式，徹底改變對世界的理解。從環境到行為、能力、BVR、身份，最終到精神/使命，每個層次都有正向思考的方法和技巧。這種「從上到下，從下到上」的方法能夠帶來全面的成功和影響力。一起向著獨特的人生發起革命！
今天與大家分享書名「億萬富翁的成功習慣：通往財務自由與高成就之路」。
P70頁，第三章，揪出內心的反派分子
跟哪些人相處時，我們覺得更有朝氣?哪些人讓我們活力充沛、更有成就感、更充滿自信?為了進步，我們必須多多親近這些人。
今天與大家分享書名「億萬富翁的成功習慣：通往財務自由與高成就之路」。
P42頁，第二章，你想要怎樣的人生?
現代生活的一大挑戰，就是我們選擇太多，有太多大事等著我們去做。管理不外乎就是抉擇，決定自己的真實感受、告訴自己這件事真的很重要，並且專注順從直覺。
你目前處於哪個階段?
今天與大家分享書名「億萬富翁的成功習慣：通往財務自由與高成就之路」。
P30頁，第一章，為什麼很努力，成功卻遠在天邊?
最重要的是，如果你想擁有信心、鼓起勇氣行動，就得先傾聽並察覺內心的聲音，相信自己該做的事，跟著直覺走，聽那小小的聲音告訴你：我的下一步就要這樣走。
