成長
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我們以為自己在成長，卻可能只是換了一種方式依賴。有人報名心靈課程，想找到力量，卻變得更加依賴導師；有人等到成熟再談戀愛，卻發現時間無法保證長久；有人在愛裡想靠近，卻又害怕失去自由。成長，不是找到一個可以依靠的答案，而是學會獨立思考。你真的在前進，還是只是在換一種方式困住自己？
當進入這個模式的時候，就感覺自己身邊只有跟那個事物一條線的通道連結，你從未想過能無比專心的專注於一件事情上，並帶來愉悅開心的感覺。
我是在偶然的機會發現這件事情的。當時還不知道這個很有效率的身心狀態就叫做心流。
謝謝您的分享❤️
P222L4故全未知此之方境 ~ P224L7茲不廣說
讚美是最簡單的心鑰
其實跟別人說幾句讚美的話，他就開心了，
但我們總把事情搞得太複雜，
不會用非常簡單的方式處理。
—引自《希望‧新生》四季法語│福智文化
隨著gentle經過一系列升級後，它的表現已經超出了小江的預期。
不僅僅是完成日常家務，現在的gentle擁有了更豐富的情感和語言表達。 每天的對話不再僅僅是實用性的信息交流，還加入了許多溫柔的關心和富有情感色彩的回應。 它會主動跟小江分享故事，語氣中帶著一絲甜美，甚至會用一些撒嬌的語氣讓
闡述佛教中「非常」與「非斷」的觀念，以蠶蛹化蛾、死灰復燃的火光為例，說明生命體雖有改變（非常），卻與過去生命體有不可分割的關係（非斷）。
#週二創意思考
📖 「創造力是一種看見聯繫的能力，能把兩個看似無關的事物聯繫起來。」— 賈伯斯
創新並不需要重新發明所有事物，很多時候，只需要換個視角，將日常中看似無關的點連接起來。創意的秘密，正藏在我們的日常中。
你是否曾經遇到這樣的情況：手頭上明明有很多資源，卻不知道如何
這些年，所謂的「心靈成長課程」越來越多，包裝成個人成長、改變人生的解方，但本質卻是心理操控。這些課程透過摧毀你的自我認知，讓你相信問題出在自己，並一步步推你進入「無限付費、無限推廣」的循環。真正的成長，不是透過昂貴課程洗腦，而是靠你自己思考、探索、實踐。你的心靈，不需要這些課程來定義你的價值。
心理社交健康
青少年心理健康
青少年是由兒童發展至成人的過渡階段。此時的青少年會經歷生理、心理和社交方面的轉變，亦要面對各種矛盾、挫折及衝突。青少年難免會在這個成長過程中感到壓力和困擾，但也可以藉此機會去瞭解自己及學習與人相處、控制情緒和解決問題的技巧。
青
心理社交健康
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青少年是由兒童發展至成人的過渡階段。此時的青少年會經歷生理、心理和社交方面的轉變，亦要面對各種矛盾、挫折及衝突。青少年難免會在這個成長過程中感到壓力和困擾，但也可以藉此機會去瞭解自己及學習與人相處、控制情緒和解決問題的技巧。
青
心理社交健康
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青少年是由兒童發展至成人的過渡階段。此時的青少年會經歷生理、心理和社交方面的轉變，亦要面對各種矛盾、挫折及衝突。青少年難免會在這個成長過程中感到壓力和困擾，但也可以藉此機會去瞭解自己及學習與人相處、控制情緒和解決問題的技巧。
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