炒蛋
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在陽光普照的草地前的木板公園椅上，妳索性脫掉了鞋子光著腳丫，在細石子的地面上伸展腳指，在這樣風和日麗的下午，周圍只有女子們的相談、孩童的嘻鬧聲，偶爾有遠方追飛盤的狗發出幾聲叫聲。暖暖的陽光盈滿每一個地上與肌膚上的縫隙，物理上的幸福溫度沖淡一切時間，沒有思念蒸騰的餘地。
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不見面的時候…就是想念的開始～
肉跟蛋是我家必備的糧食，無肉不歡是我兒的飲食準則。
曾經我也是這樣，年紀漸長，腸胃不許，只能減少肉類攝取，增加菜類了。
今日食材：
自製土司
豬絞肉
雞蛋
胡椒鹽
先放肉，炒半熟，加蛋，攪拌，繼續炒，炒到熟。
麵包放烤箱烤3分鐘。
擺盤，搞定。
因爲想介紹美威鮭魚餡餅，所以這篇依然不收費😄。
沒什麼費時烹飪的技術，只是放烤箱烤一烤、電鍋蒸一蒸。
今日食材：
葡吉肉包
美威鮭魚餡餅
蛋
五花豬肉片（終於吃完了）
宜蘭三星蔥
些許胡椒鹽
藍莓
6點起床先把肉包丟到大同電鍋裡蒸，從冰箱拿出藍莓退冰，因為冬天很冷，夏天就直
付費限定
今日食材：
蛋 — 我家沒蛋真的不行
隔夜飯
小白菜
豬肉片
馬鈴薯
乳酪絲
這麽搞剛的早餐製作重點是 — 為娘的我沒賴床🤣
飯跟菜先炒好
馬鈴薯用電鍋蒸熟，再加上乳酪絲
煎肉片再炒蛋
排盤
搞定
早餐很常出現的培根
🙌自己已經有一陣子沒有吃到培根了，光是單煎一片培根看到不斷出現的油光，覺得神奇又害怕(好油啊)😂想著單吃覺得油的話，那就切成小塊和雞蛋一起煎，確實油量且油膩的感覺降低了不少。不得不說全聯的這款新英格蘭堡，切面真的非常小，所以食物並不怎麼好塞進去。
配色上好看、吃起來也不錯😋
我在這一篇文章有說到自己十指不碰陽春水，有人問我十指不碰陽春水是甚麼意思？我說，就是不(會)下廚的意思。
關於女人是否一定要會下廚這件可爭議的事情我們可以撇在一邊姑且不談，肯定的一件事情是，自己煮必定會比較省錢也比較健康，當然前提是食材購買的時候要有所節制，並且注意營養均衡，否則喜歡吃牛肉的天天煎牛
看起來很好吃啊！