破碎
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透過個人經歷，探討病痛如何成為轉化契機，引導我們超越對「我」的執著，看見身體、能量、意識與存在的相互連結，最終體悟到萬物一體的圓滿境界。文章強調真正的療癒來自「看見」而非「掌控」，並分享如何在恐懼中尋找安穩、如何與他人產生真正的「同在」。
群組發line被已讀不回，同事熱絡交談被晾在一旁，都讓你默默玻璃心了嗎？要避免動不動就受傷的「過敏」反應，其實你需要學會更健康的與自己對話。
這篇文章探討人生的有限、渴望與破碎，並透過引用聖經經文，引導讀者認識耶穌基督作為道路、真理、生命的本源，祂的愛如同無聲的恩典，能夠在人最脆弱破碎時給予接納與安慰。遇見無限的溫柔正是為了連結那永恆的愛，找到歸家的方向與生命的真正意義，即使在苦難中，从耶穌裡找到安慰與陪伴，最終超越時間的限制，參與永恆。
幾日前茶室裡的會議，彷彿是在洞穴潛水中經歷溺水的過程，卻恰好找到氣室，得以喘息。但他們各自回到日常裡，才發現只是被迫回到那水中繼續靠著僅剩的氧氣尋找出口的窘境。
探討教育的真正目的，並非追求所謂的成功，而是提升生活智慧，避免被社會的陷阱所矇蔽。文章從SEO的演變談到AI時代人們對資訊的需求，反思現今教育體制下，人們容易被渲染的成功觀念所迷惑，忽略了生活中的真實與快樂。
我依然還是不怎麼喜歡小說，依然還是喜歡散文、還是喜歡報導文學。過去我都搞不清楚為什麼這麼多人喜歡小說，因為我覺得小說很「無聊」，但很多人都會用「精彩」來評價小說、推薦小說，這對我來說內心也產生了一些矛盾感。
孤單的夜晚，是否需要另一個人的體溫才不至於失控；才不會回想起那些捧著一顆真心，卻被狠狠摔碎的不堪，然而，用身體跟愛情賭氣，終究得不到渴望的感情，還可能失去愛自己的能力。
當初只是想紀錄自己的心靈創傷修復之路，所以建立了這裡。
沒有想到，開始進行心靈練習，更沒有想到我瘋到寫一個完全不好寫的心靈小說心之語，一切都是在預期之外呢！
不過要說我身心失衡狀況跟心理崩壞，實際上還是很嚴重，有時候會想著，我的創傷真的很難癒合。
之所以寫心之語這篇小說，是因為就去諮商我受到了
大家好，我是餘暉，我寫短文、新詩、心事，還有屬於靈魂的故事。
你們聽過靈魂在哭泣嗎？
它沒有聲音，只是偶有午夜夢迴，你會感受到它的重量。
那是印在心頭的絕望，蔓延在四肢百骸裡，一步步侵蝕內心的重量。
也許你們會覺得困惑，那是什麼重量？
讓我用［骨灰］慢慢告訴你答案...
屬於我的小小漂流