自戀型人格
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你有沒有發現電視上的政治人物、明星或網紅，總是以各種誇大的言行來贏得關注？在現實生活中包含職場、學校、家庭裡也有許多以自我為中心，或者對他人漠不關心的人存在，我們總是不禁在內心嘀咕：「這些人到底在想什麼？為什麼會有如此的行為產生呢？」
《原來這就是B型人格》這本書便為我們提供解答，而作者是精神
面試有一道題：「談一次失敗經驗，你學到什麼？」能看出一個人的責任感。心理學研究指出，自戀型人格在失敗裡從不檢討自己，只會怪別人。這套邏輯放在老闆身上也一樣，那你多半正處在一個把錯誤推給員工的自戀型領導環境。真正的危險在於，問題永遠不會被解決。
我們經常聽到的PUA、情緒勒索、心理操縱，都有一個共通點，操縱者透過心理技巧逐步瓦解他人的自尊與自信，而其中最具破壞性的，莫過於「自戀型人格障礙」NPD
大家曾經有過備感壓力的對話嗎？
有時候不小心講錯幾個字，像是拉開手榴彈的引信，瞬間自爆。
這類的人一常常像刺蝟一樣，渾身是刺，傷了別人，苦了自己。
很多時候人的相處，特別是親密的伴侶、家人反而容易因為關係緊密而容易有口無心，傷害常常在無意間造成不必要的傷痕。
發文者
2025/07/28Glassy Snail 就我的經驗，人很會費盡力氣追求一種歸屬感，談話間想佔上風就是種例子，想極力證明自己時就容易超出界線，到頭來只是種虛幻的滿足，卻從來不是真實。
榮格式的深度象徵：透過陰影的照見，真正看見內在的自己與愛的真義。
故事：
婚姻中的被操控者：自我覺醒的成長之路——從榮格與佛教思想看見光與影
夏娟是一位安靜、懂事的女子。她的世界曾經圍繞著丈夫轉動，總以為愛就是付出、就是取悅、就是忍耐。她嫁給了何柏，一位外表迷人、談吐風趣的男子。
序論
他不是不愛你，他只是噁。
不大男人，不油腔滑調，沒對你大聲，也沒劈腿——卻讓你在親密關係裡窒息、嘔心、甚至懷疑自己是不是神經質。
許多「噁男」並不是透過明顯的暴力讓人逃離，而是以「親密」、「關心」、「理性」的名義，一點一滴侵蝕另一個人的情緒空間與心理界線。
他們可能是表現出冷靜與照顧的
你認為世界上最危險的動物是什麼？
是蛇嗎？ 我知道有人很怕蛇！
是蟑螂嗎？ 我知道有人覺得好可怕、好噁心。
是獅子？老虎？
我呢，我個人覺得是「女人」。這動物超級危險的。隨時都會令我有衝動的慾望。也許我就是那種很悶騷的男人。
你被掏空了嗎? 如果是，那又要如何從精疲力竭中重燃工作熱情。這書聚焦於成功人士，但是，就算沒有歸類於金字塔頂端的“成功人士”之平凡如你我，在自己的生活中也都會遭遇到各種等級的心理負擔與危機！那當你我凡人碰到幹什麼都提不起勁時，對生活對工作失去熱情時，那該怎麼辦呢？這本書倒是有一些建議，不妨參考看看。
如果一大群人開始接觸心理學，並且把這套思維運用在分析公眾人物上，去猜測他們的真實想法、性格特質，甚至挖掘過去的行為痕跡，這會帶來一連串的深刻轉變，既有積極面，也有陰暗面。
🌕 正面影響：覺醒與批判性思維的興起
去神化與人性化
公眾人物不再只是螢光幕前的「完美形象」，而是能被理解、分析、同理
當一個家庭中有多位具有自戀型人格障礙（NPD, Narcissistic Personality Disorder）傾向的成員時，為了爭奪注意力、控制地位與心理資源，家庭系統會自動形成一種角色分化的動態。其中一位家庭成員，很可能會被系統性地推入「失敗者」或「替罪羊」的角色，顯得弱勢、自卑、甚至精神崩