自我評價
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自我評價
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「我」到底是誰？心理師從藝人疑似輕生事件剖析影響自殺的心理因素
04月20日上午，韓國偶像團體ASTRO的成員文彬在家中疑似輕生的消息震驚了世界，讓大家再次把焦點放在藝人的心理健康問題和自殺議題上。 死者為大。出於對死者的敬意，我不會使用任何身心疾病來標籤他，也盡可能不要做過度的推斷或詮釋。僅使用多數媒體皆刊登的資訊結合我的實務經驗來跟大家分享...
2023-09-15
10
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疑似輕生
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心理健康
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真實的自我
隨便啦"心"知識?! 從馬斯洛看山道猴子的需求層次
你身邊也有與山道猴子類似的朋友嗎? 馬斯洛的需求層次理論怎麼解讀猴子的一生呢? 讓我們來聊聊吧
2023-09-10
8
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山道猴子
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山道猴子的一生
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馬斯洛
不再挑剔別人！學會接納自己，成為真正的勇者！ Write with chatgpt
你是否總是挑剔別人，卻無法接納自己？本文探討了無法接納自己的原因，並提供了學會接納自己的方法。通過接受自己的缺點和不足，停止比較自己和他人，培養自我關懷，以及尋求支持和幫助，你可以成為真正的勇者，學會接納自己，不再挑剔別人！
2023-05-15
5
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接納自己
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心理學
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自我保護
