補充
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磷蝦油（Krill Oil）自南極洋捕撈的磷蝦萃取而出，主要為EPA及DHA。磷蝦油和魚油相同含有 Omega 3 脂肪酸，更有富豐的磷脂脂肪酸、天然抗氧化物、蝦紅素等。下列帶您來看看磷蝦油的10種健康功效。
一般人每天所需卡路里
卡路里攝取量取決年齡、性別、身高、體重、活動水平、整體健康狀況。根據美國營養學會建議，一般成年女性每天所需平均卡路里攝取量約1800至2400卡路里，而男性為2200至3000卡路里。
如果一個人從事大量運動、有其它特殊需求，他們可能需要更多卡路里。
我沒辦法不吃🤣🤣🤣
市面上販售的益生菌琳琅滿目，文章分享了作者使用DR.HSU好康益菌後的個人心得與經驗，並介紹了這個牌子的背景、特色和適合的服用對象。透過分享DR.HSU好康益菌的知識和保健功能，引導讀者如何選擇適合自己的益生菌。
在曼谷的一家迴轉火鍋店，我體驗了400多銖的經濟版火鍋。雖然價格較高的選項提供了更豐富的食物如壽司和炸蝦，但我選擇了性價比高的選項。這家店的特色是按價格劃分迴轉帶，所以我坐的位置不會有昂貴的食物出現。我享受了豐富的蔬菜和水果，以及自助的甜品，這是我旅程中最貴的一餐，但也圓了我想在曼谷吃火鍋的夢。
付費限定
麥可是一位無微不至的朋友，他每天都會來帶我去復健和覆診，並且會在我做復健的時候去買菜或替我家補充日用品。他的生活似乎圍繞著我，但他的生活卻是個謎。
每個讚揚 正能量的啊
彷彿有了這些
悲傷的事件就能消失般
看看自己
誰知道你呢？
誰知道妳呢？
那些悲傷事件下而走到現在的自己
為自己歌頌吧
儘管我們受著身心的干擾
儘管有人走了出去
儘管別人笑著
啊
為何不能哭泣呢～～～
我們同樣都是 人
吧～
不被允許的
是怎
［分析要點］
（一）目前法令有規範聘僱員工需要留有的資料，包括勞工名卡和出勤紀錄，且離職後需要保存5年。
（二）新到職與離職交接經常發生在同一時候，建議找第三人確認，包含跨單位及同辦公室同事或主管，並將文書留存。
勞資爭議發生後的處理方式（行政機關的勞資爭議調解與勞動檢查申訴）補充
因新進一位（男性）同事，工作上溝通上的障礙，同時他工作分不清危險狀況，我有反應，得到的回應叫我要注意跟小心，彼此要注意並不只靠我自己ㄧㄚ。
（他）的舉動讓我很擔憂，又沒人幫我。我知他是那單位轉介來工作，找下班時間去，要麻煩單位幫我跟他講，同事工作兩人溝通，配合，不知這個介紹關係有來頭，我蒙受冤枉，就被 被 fire，我最近有託人跟老闆說情，我算也有年紀了，工作也難找，請能再給我機會再待著兩年。我自己請假碰見老闆，知道她忙我體會，但我等，等不到她撥時間要見我，我有退場亂想一大堆。回到來主管他在我們族群沒表明很清楚，不知情的老闆，我又被冤，（這時我又感覺他在找機會修理我），發生事情工作我照常進行，所謂的有始有終。回想主管跟我很少互動，有關我被 fire 後續一些假，如值班，特休，資遣費，工作雖沒到一年有沒有年終，甚至要個非志願離職證明書，都無法問，很傷痛，請問我這問題如何解呢？