輸出
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AI 時代個人如何透過培養專業能力、善用AI工具、經營個人品牌，成為個人貢獻者，提升競爭力。同時，文章也強調了人與 AI 協作的重要性，並以李珠珢團隊的成功案例佐證。最後，歸納出 BASIC 五力模型作為打造未來人才競爭力的關鍵。
我始終深信，只要進入一間好公司，做出好成績，就能得到穩定的職涯晉升路徑與長期保障。但即使在光鮮亮麗的公司裡，個人依然必須不斷創造價值、持續被需要。這樣的能力與狀態，正是所謂「超級個體」（Super Individual）的定義，不是為了自立門戶，反而是能在組織中創造卓越價值以及影響力。
二、關於時間與專注力
「時間不是用來完成事情的，是用來鍛鍊注意力的。」
「專注是你和世界之間最深刻的聯繫。」
厲害觀點：
張綺從認知心理學角度分析「時間管理其實是注意力管理」。
她引用科學研究指出：人的「專注時間」大約只有 20~40 分鐘，因此推薦使用番茄鐘、間隔學習等方式，減少大腦疲乏。
5/5思維語錄
你有沒有過這樣的感受
在讀一本書的時候，看到某段話特別有感觸、看到某個故事感同身受，但轉頭想記錄下來的時候，只寫得出兩句話
或是在獨自旅行的路上，看到山川大海，或只是路邊一朵小花，心中的感動油然而生，但卻不知如何跟身邊的人分享這份悸動
為什麼輸出那麼難？要如何練習呢 ?
我最近剛好看了Netflix的電影《終極對弈》，李炳憲演天才棋手教劉亞仁下圍棋，劇中也提到「覆盤」。覆盤在詞典中意為「黑白棋雙方交手分出勝負後，依照剛剛的下法倒帶重新再擺一次，與對手一一檢討、反省、推敲剛剛下的每一步棋」。所以簡單來說，「復盤」就是反省、反思、檢討、回顧...
4/5復盤寫作術
2025/05/18
我很同意事後寫下心得，因為你要寫下心得時，就得重整一下你想描述什麼？這不是容易的事，會有結構，需要安排前後，要能傳達被知的結果。總之，筆記或心得寫下來收穫最大的還是當事人。而且，更大的好處它有學習曲線，很棒。
本書介紹學習方法，強調輸出的重要性，並提供具體方法，例如說話、寫作、行動等。作者以自身的經驗和科學實驗佐證，說明如何透過輸出將學習內容轉化為長期記憶，並提升學習效率。
在程式開發中，輸出變數內容是檢查進展和定位問題的關鍵。本文介紹了PHP的var_dump()函數以及Laravel框架中的dump()和dd()方法，幫助開發者選擇合適的輸出工具。根據需求選擇合適的方法，能使除錯過程更有效率。
一篇關於尊重、溝通、信任、獨立堅強和自信的反思文章，作者分享了近期遇到的突發事件的體悟，強調這些特質的重要性，並鼓勵讀者珍惜當下，保持正向心態。
我自己看過很多提升學習、提升效率、時間管理的書籍，總希望能不斷學習到各種專家厲害的方法，才能讓我更有效率、擠出時間作自己喜歡的事。這本「最高自主學習法」教你如何抓重點>>做筆記>>集中注意力>>反思提問>>提高學習意願
4/5最高自主學習法
這篇文章探討了作者因完美主義而導致創作停滯，以及透過書寫來舒緩壓力，找回內心平靜的故事。文章點出「輸入」與「輸出」的平衡，並鼓勵讀者放下完美主義，重新開始創作。
