辛香料
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辛香料
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《5/5立夏,宜養心》日常調理與精油應用
立夏是夏日之始,心是身體活力之源。利用夏之熱養好身之火。辛香料提振心火,... 黃瓜涼拌黑木耳+些微辣椒或辛香料調味,通風與調節散熱,精油擴香...等,都是在立夏時可以採取的方法。
2024-05-03
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立夏
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辛香料
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跟著節氣過生活
🌟 如何有效放鬆身心,提升工作效率? 🌟
今天要跟你聊一下放鬆身心的小訣竅,還有超實用的放鬆技巧!這些撇步不僅能幫你緩解壓力和焦慮,還能大幅提升工作效率喔!
2024-03-14
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放鬆身心
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工作效率
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身體排毒
第十二堂課啟發孩子的感官,幫助孩子理解事件的發展與結果
我們利用了烹飪時會用到的辛香料,來讓孩子觸摸、嗅覺、味蕾得到刺激,促進他們的感官發展。使用「一⋯⋯⋯就⋯⋯⋯」這種句型,讓孩子在課堂中能夠連貫前後的表達。
2024-03-11
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孩子
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粉末
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蜂蜜
這禮拜天氣都好冷哦🥶
2024-01-11
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節氣飲食|《手工自然農法紫蘇鹽》
跟花東自然農法小農買過一些乾燥的紫蘇葉, 搭配微量元素豐富、風味層次多的天然海鹽、湖鹽、或岩鹽, 親製紫蘇鹽,作為日常調味料運用~ 紫蘇,中醫食療常運用在魚類、海產方面, 有去味、解毒功效, 搭配梅子還可以幫助消化, 受風寒時,可以熬粥後加入調味。 這些,在日本飲食料理中,運用很多。 紫
2023-10-21
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節氣
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飲食
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紫蘇
節氣飲食|《蒜、糖醋蒜》
葫(大蒜) ( 大蒜 --《本草綱目‧菜部第二十六卷》) 〝消榖,化肉,散癰腫瘡,除風邪。〞 大蒜,與蔥、薑等,幾乎是家家戶戶所必備的辛香料,廣泛運用於日常的烹調中。大蒜,有幫助消化、健胃、殺菌的功效,自古便運用在消癰除瘡,化食積(特別是肉食),去寒濕等方面。常和灸法一起運用消癰
2023-10-12
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心血管疾病
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飲食
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節氣