高齡
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肌少症是指高齡者肌肉量與肌力的減少，影響日常生活與自理能力，可能導致行動不便、跌倒風險增加，甚至心理壓力與孤立感。然而，透過規律運動、均衡飲食與專業評估，肌少症是可以預防與改善的，幫助高齡者重拾健康與生活品質。
大家好，我是心靈基友，陪伴你的心靈成長。
今天我們來聊聊一個讓人心情沉重卻又不得不面對的現實：職場霸凌，尤其是針對中高齡工作者的霸凌現象。
這個話題不僅關乎個人職涯發展，更直接影響我們的心理健康與生活品質。
或許你曾經目睹過這樣的情況，甚至自己也正在經歷。
無論如何，這篇文章將帶
上儀關懷協作團隊宣布將以企業社會責任（CSR）為核心理念，正式啟動全新公益專案築夢發展企劃。該計劃致力於支持弱勢群體，特別是在兒童教育、家庭改善與高齡友善社會建構方面，通過跨界協作與創新公益為社會帶來正向改變。
現代人多將狗貓視為家庭的一份子，須隨時關注寵物的健康，天氣漸涼氣溫溜滑梯，除了一般長者要慎防心血管疾病，家中的毛小孩也要注意保暖，否則溫差變化大，高齡狗貓的心臟容易出問題，情況嚴重甚至可能引發心衰竭喪命！
共好發展總會受新竹陽明交通大學USR計畫辦公室邀請，舉辦「防止高齡者受騙的金融知識分享會」，為因應台灣逐步邁入高齡化社會，銀髮族在數位金融領域所面臨的風險與日俱增，新竹陽明交通大學USR計畫辦公室期望共好發展總會本次演講，能讓銀髮族認識詐騙風險並學習實用的防範技巧。
本次講座的主講人為房產知識網紅
隨著台灣社會高齡化現象日益嚴重，高齡環境和失能照護需求逐漸成為重要議題。長壽是珍貴的禮物，但也伴隨著健康的挑戰。許多高齡者面臨著生理和心理上的變化，其中一部分人可能因為年齡或慢性疾病導致失能。這使得高齡環境建設和失能照護成為社會共同關心的議題......
從國中生題為「我的遺囑」的作業引發的法律問題和社會反思。許律師將深入講解遺囑的法律要素、能力的認定及其在訴訟中的挑戰，特別是與高齡長者的相關議題。提供有關遺囑的類型、如何選擇及存放的位置等實用建議，並舉例分析著名案例。
我們常常以為需要被照顧的是眼前這個病人，但有時，是一整個家庭。
長期臥床的100歲蚊仔阿公，95歲失能的春仔阿嬤，60多歲多重慢性病的登仔阿伯。老化、疾病、照護負荷，究竟誰才是最需要照顧的人?
隨著年齡增長，頸部不適成為高齡長者的普遍問題。選擇合適的枕頭對於減少頸椎疼痛和提升睡眠質量至關重要。本文將深入探討如何挑選適合高齡者的枕頭，包括枕頭的高度、材質、支撐性以及透氣性等因素，幫助您為長輩找到最佳解決方案，確保他們能夠舒適入眠，健康每一天。
隨著人口老化，高齡長者在家中面臨日常生活挑戰，特別是在浴室的安全性和便利性。本文探討了為高齡長者選擇浴室門的關鍵要素，包括滑門、無門檻設計、折疊門、大把手、自動門及透明或霧面玻璃門等選項，這些設計不僅提升了進出便利性，同時也確保了居家安全。選擇合適的浴室門可顯著改善高齡者的居家生活品質。
