鷹嘴豆
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鷹嘴豆
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鷹嘴豆的估醣
會直接影響血糖的食物分三大類，分別是「全穀雜糧類」、「水果類」、「乳品類」。 不過，之前有分享過，瑞塔塔的正餐如果以「玉米(全穀雜糧類)」或「牛奶(乳品類)」為主食，可能會發生不升糖或低血糖的狀況，必須搭配其他含醣食物才行，玉米和牛奶被我歸類為例外食物。 瑞塔塔的例外食物在最近又確定增加
2024-03-02
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鷹嘴豆
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糖尿病飲食
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全穀雜糧類
鷹嘴豆。
炸冰淇淋的廢話小詩
2023-11-02
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鷹嘴豆
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好學
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炸冰淇淋
兩款蔬食咖哩
兩款咖哩：時蔬鷹嘴豆咖哩與花椰馬鈴薯咖哩 4月中連續自己煮出好吃的印度咖哩之後，覺得更有信心靠咖哩餵養自己。剛才也訂了三款扁豆。 綠、紅、黃扁豆。我個人蠻喜歡鷹嘴豆、扁豆。 之前煮了好幾年的咖哩，也有煮成日式加了蘋果的口感過，總之，常有試吃的感覺，調味不平衡吧！最近好像找到手感。比較能自由運用手邊香
2023-04-15
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咖哩
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鷹嘴豆
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燕麥奶
《七月日記》July 3rd, 2022
這應該就是好好吃飯的幸福感吧。
2022-07-03
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2022日記
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生活
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鷹嘴豆
2012鷹嘴豆（雪蓮子）Cicer arietinum 種子盆栽
豆豆發芽難易程度：★幼幼班 （★幼幼班 ★★中班 ★★★大班 ★★★★學士班 ★★★★★博士班） 豆豆叮嚀： ★鷹嘴豆白色即為熟果。 ★鷹嘴豆屬於高營養豆類植物， 是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一。 豆媽小語: ★鷹嘴豆屬豆科植物，又名桃爾豆、雞豆、雞心豆。 因其面形奇特，尖如鷹嘴，故稱此名。
2012-07-20
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幼幼班
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5月
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鷹嘴豆
