韓郁
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韓郁
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我是一名家醫科醫師，喜歡閱讀、觀察、思考，與不同的人互動。希望在發揮專業的同時，也豐富自己的人生。
專長是居家醫療、安寧緩和、預立醫療諮商、高齡照護、藥物整合等。從事這類工作很耗能，但藉由書寫、分享，能夠自我療癒，也想傳達正確知識與觀念讓更多人了解。
全部內容
由新到舊
40歲的人和80歲的人血壓標準一樣嗎?
正常生活工作的人和臥床多重慢性病的人血壓標準又是同樣的嗎?
從2025年更新的高血壓診斷與治療指引來了解，所謂高血壓的定義倒底是什麼。
本書作者是一位人類學家，她以自身融入紐約上東區媽媽圈的過程，運用擅長的人類學背景，將「貴婦媽媽社群」當成一個族群用人類學和動物行為學的視角，將這些看似「光鮮亮麗」的育兒文化，和人類演化、社會心理學作對照，書寫一段觀察與生活經歷。
父母提供什麼環境和教養，對孩子才是最好的? 台灣升學主義和成績至上思維是否適用於AI時代？
日本知名管理學家大前研一認為，父母的核心任務是培養孩子的「生存力」，使其能獨立生活。重要的事包含：觀察孩子特質、支持其自主學習、建立良好親子關係，以及父母自身成長。
發生車禍或者意外後，如果只是輕傷，需要去看醫生嗎? 一定要當天取得診斷書嗎?
攸關法律糾紛、保險理賠、請求賠償、職災補助的診斷書，有些事你應該要知道。
這本十年前出版的書籍，改編為電視劇後引起廣泛討論，主題在探討親子關係。父母養育子女本是出於善意和愛，但對於成果的迷思和社會壓力，卻可能最終傷害了親子關係和孩子的自主。
父母學習認識自我，覺察和課題分離，才能更好地陪伴孩子成長。
「媽媽」這份終身無給職的工作，有體力、腦力、心力的各種挑戰。如果給媽媽一天的時間，妳會怎麼用? 要如何提升自己的價值感?
安寧居家團隊可說是末期病患家庭堅實的後援。在面對疾病帶來的生活改變、家庭照顧與經濟負擔、龐雜的醫療資訊感到茫然無頭緒、焦慮、疲累、害怕死亡即將到來之時，有一群人，願意陪在身旁，走完這艱難卻無可迴避的最後一哩路。
高敏感孩子的特質，在於觀察細微、感受深刻、反應強烈，容易累積負面情緒，但同時也擁有強烈的同理心，能將敏感特質轉化為優勢。
照料這樣的孩子，雖然需要花更多心思，但也要記得保持適當的距離，接納、尊重和支持高敏感孩子，他們就能找到自己的定位而大放異彩。
生命的意義和人生的意義，必須花一輩子來探尋。什麼是工作? 活著又是什麼? 自己又是誰? 這些問題的答案，必須靠自己去尋找。人生，就是尋找這些答案的過程。
來看 <<你所煩惱的事，有九成都不會發生>> 作者枡野俊明大師，對於人生、工作、人際關係的另一力作。
做為現代人，你我最有可能以慢性病、衰弱，漸至失能的狀態迎向死亡。
學習死亡識能，如同學會自我照顧、財務規劃一樣地重要。
安寧緩和療護所關注的，是如何盡可能讓一個人有尊嚴、有品質地活到最後一刻，需要大家共同思考與學習。
